失眠是以入睡困难和睡眠维持困难所致的睡眠质量或时间,达不到正常生理需求,影响日间社会功能的一种主观体验,是较为常见的睡眠障碍性疾病。如果是偶尔失眠,可能不属于神经性疾病,如果是长期失眠,则考虑是神经性疾病,需及时就医。
1、生理因素:如果近期工作压力较大、情绪紧张、过度劳累、没有得到充分休息,或者饮用浓茶、咖啡等,均有可能会引起偶尔失眠,一般不属于神经性疾病,可通过消除诱因的方式,改善失眠症状;
2、神经性疾病:如神经衰弱、抑郁症、焦虑症、双向情感障碍等,可导致患者出现长期失眠的症状,同时还可伴有乏力、易怒、焦虑、心悸、精神紧张、食欲下降等症状,此时失眠属于神经性疾病;
3、精神疾病:如神经症、精神分裂症等,可导致患者植物神经功能紊乱,出现阵发性的失眠,或是由于精神疾病导致患者处于亢奋状态,从而引起失眠,此时失眠不是神经性疾病;
4、其他疾病:部分慢性疾病,如慢性胃炎、慢性阻塞性肺疾病、甲状腺功能亢进症等,或是处于绝经期的妇女,由于内分泌紊乱或激素水平改变,也会导致长期失眠,此时失眠属于神经性疾病。
如果偶尔失眠,无需过度担心,建议改善睡眠环境,调整生活方式,多数情况下失眠可自行缓解。如果长期失眠,建议及时到医院就诊,明确病因后进行治疗,可在医生指导下服用地西泮、艾司唑仑等药物,并针对原发疾病进行治疗。
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