失眠用橘皮怎么治疗

失眠用橘皮泡水治疗，可以在医生的指导下选择合适的剂量，比如把橘皮炒热，然后用纱布包裹好，放入口中咀嚼后吞服，可以有效改善失眠的症状。此外，还可以将橘皮制成陈皮泡水喝，也能够起到辅助改善失眠的作用。

1、把橘皮炒热：因为橘皮中含有挥发油、柠檬萜类物质等，所以热的橘皮泡水喝，可以促进皮肤血液循环，具有一定的镇静安神作用，能够有效缓解失眠;

2、把橘皮制成陈皮泡水喝：陈皮是一种中药材，陈皮泡水具有理气健脾、燥湿化痰的功效，失眠的患者用陈皮泡水喝，能够有效改善患者的失眠症状;

3、加龙骨、牡蛎：因为龙骨和牡蛎都具有安神定志的作用，所以使用加龙骨、牡蛎泡水喝，也可以起到辅助改善失眠的作用;

4、百合：百合味甘，性寒，归心、肺经，使用百合泡水喝，能够有效缓解失眠所引起的心悸、失眠等症状;

5、浮小麦：浮小麦味甘、性凉，使用浮小麦泡水喝，可以补心安神、除烦止渴，对失眠有一定的缓解作用;

6、酸枣仁：酸枣仁是一种常见的中药材，酸枣仁泡水喝，能够起到养心益肝、宁心安神的功效，能够有效改善失眠的症状;

7、其它中药材：比如当归、百合、茯苓、莲子等，都具有安神的作用，使用当归、百合、茯苓等泡水喝，能够辅助缓解失眠。

如果失眠的患者想要使用橘皮泡水喝，建议先到正规医院的中医科就诊，由专业的中医师通过望、闻、问、切的方式进行辨证，再选择合适的药物进行治疗。

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