晚上不易入睡失眠睡不着

晚上不易入睡失眠睡不着可能是神经衰弱或焦虑症引起的。

晚上不易入睡失眠睡不着是由于长期精神紧张、压力过大等因素导致的大脑皮质功能活动减弱，出现精神易兴奋和脑力易疲劳的现象，进而影响睡眠质量。

如果患者存在甲状腺功能亢进症，此时体内代谢率增高，植物神经紊乱，也会引起上述症状。这是因为甲状腺激素水平升高刺激了中枢神经系统，使其处于过度活跃状态。

建议患者避免睡前摄入咖啡因等刺激性物质，并保持规律作息以改善睡眠质量。

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