抑郁失眠能走出来么吗

抑郁失眠是否能够走出抑郁、失眠的状态，应根据引起抑郁、失眠的原因进行分析，对于单纯由抑郁导致的失眠，有可能走出抑郁、失眠的状态。但如果抑郁、失眠由其他原因导致，则一般不能走出抑郁、失眠的状态。

1、单纯由抑郁导致的失眠：抑郁是一种情绪障碍，会使人的情绪低落、兴趣丧失、快感缺失，而导致失眠的原因有很多，如果是因抑郁导致的失眠，可以通过自我调节、与人交流等方式，将自身不良的情绪、压力释放出来，则有可能走出抑郁、失眠的状态;

2、其他原因导致的失眠：如果不是由抑郁导致的失眠，而是由其他原因导致，如神经衰弱、植物神经功能紊乱、精神疾病等，则失眠很难通过自我调节走出，应在医生指导下进行药物治疗，如使用盐酸舍曲林、地西泮等，药物治疗的同时还可以配合自我调节，如早睡早起、适当运动、多与朋友交流等，以促进自身情绪和身体健康，有利于恢复;

3、其他原因导致的失眠：如果抑郁、失眠由其他原因导致，并且症状较为严重，则失眠很难通过自我调节而走出，应及时在医生指导下进行药物治疗，如使用艾司唑仑、阿普唑仑等，通过药物治疗可以使失眠症状得到缓解，从而走出抑郁、失眠的状态;

4、其他原因：如果是由于其他原因导致的失眠，且失眠的症状较为严重，则不建议通过自我调节而走出抑郁、失眠的状态，应及时就诊，在医生指导下进行治疗，如使用右佐匹克隆片、氯硝西泮等，通过药物治疗可以使失眠症状得到缓解，从而走出抑郁、失眠的状态。

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