面膜属于护肤品的一种,具有补水保湿、滋润皮肤的作用。晚上失眠面膜敷多久需根据个人肤质、面膜成分等进行判断,通常敷15-20分钟即可。如果使用面膜后,失眠症状持续不缓解,应及时到医院就诊。
1、个人肤质:如果皮肤较为娇嫩,对面膜的成分不耐受,则敷15-20分钟面膜即可,以免造成皮肤敏感,出现发红、瘙痒等症状;
2、面膜成分:如果是由于皮肤角质层比较薄,且含有较多清水、精华、防腐剂等成分,则敷面膜的时间可相应延长,但具体时间因人而异,不可一概而论。通常建议晚上在10点左右使用面膜,因为此时机体新陈代谢较慢,可以及时将面膜中的营养成分吸收,同时避免皮肤过度清洁,以免破坏皮肤屏障;
3、面膜质量:不同的面膜,质量也不同,如果属于市面上的正规产品,通常保质期比较久,需要敷较长时间面膜。如果属于三无产品,或者含有较多杂质、添加剂等成分,则敷面膜的时间会相对较短,但具体时间因人而异;
4、其他:如果使用面膜后,出现皮肤过敏、发红、瘙痒等症状,建议立即停止使用,并用清水清洗脸部,必要时可在医生指导下使用药物进行治疗,如炉甘石洗剂等。
此外,在使用面膜前,需要注意使用环境的温度,冬季应提前开窗通风,夏季应避免开空调。使用面膜前还需要注意面部清洁,有化妆需求的人群应在洗脸后使用面膜,以免毛孔堵塞,而出现感染等情况。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。