富硒康对失眠有帮助吗

富硒康对失眠有一定的帮助，因为富硒元素能够调节机体的代谢能力，同时也能够起到营养神经的作用，因此具有一定的助眠作用，但是在服用富硒康时，需要听从医生的指导，建议不要盲目用药。

1、调节代谢能力：富硒康具有一定的调节代谢能力的作用，对于营养不良所引起的低硒血症能够起到改善的作用，可以促进机体代谢，有助于营养物质的吸收和利用，从而改善失眠症状;

2、营养神经：失眠可能是由于周围神经系统失调所引起，而硒元素能够起到营养神经的作用，因此失眠的人群可以适当补充富硒康，以起到调节神经系统的作用，从而可以改善失眠;

3、调节内分泌：富硒康中含有的硒元素能够调节体内的激素水平，如胰岛素、雄激素等，对于内分泌紊乱所引起的失眠，可以起到辅助改善的作用，有助于睡眠质量的提升;

4、抵抗力提升：富硒康中的微量元素硒元素可以起到增强人体免疫力的作用，所以适当吃富硒康可以增加自身的抵抗力，从而可以帮助身体抵抗病毒感染，在一定程度上能够降低疾病的发生概率。

虽然富硒康具有一定的药用价值，但是在使用时也要遵医嘱，如果本身患有肝肾功能障碍的患者，一般不建议使用，以免导致体内的毒素无法排除，从而加重病情。此外，如果本身属于过敏性体质，在使用富硒康时，也要注意观察自身的情况，以免出现过敏反应。

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