失眠压力大影响月经

如果因为失眠而导致压力过大，可能会影响月经。压力过大可能导致女性内分泌失调，进而影响月经，出现月经不调的情况。此外，压力过大还会影响女性的免疫力，从而增加患病风险。

1、内分泌失调：如果女性长期失眠，可能会导致体内激素水平发生紊乱，影响雌激素、孕激素的水平，进而影响月经周期，出现月经推迟或提前，甚至闭经的情况。压力过大还会导致精神紧张、焦虑，进一步加重失眠的情况，使月经推迟的情况更加严重;

2、月经不调：女性月经受卵巢分泌的激素调节，激素水平变化会导致子宫内膜脱落，从而形成月经。如果压力过大导致女性情绪长期处于异常紧张、焦虑的状态，可能会影响下丘脑-垂体-卵巢轴的分泌功能，从而导致月经不调，出现月经量减少、月经周期延长，甚至闭经的情况;

3、免疫力下降：月经期间会使女性的子宫内膜脱落，导致子宫腔内出现创面，而且月经期间女性的身体抵抗力也会有所下降，失眠压力大可能会导致女性容易疲劳、身体虚弱，进而使免疫力下降，增加患病的风险;

4、增加患病风险：如果女性长期处于失眠状态，会使身体长期处于异常紧张、焦虑的状态，可能导致出现焦虑症、抑郁症等精神疾病，或者加重原有的月经不调症状，如月经量增多、月经周期紊乱等。

女性日常生活中应保证充足的睡眠，避免长期失眠。如果失眠已经严重影响正常生活，建议及时到医院就诊，在医生的指导下使用艾司唑仑、地西泮等镇静药物，以及褪黑素受体激动剂，例如雷美替胺等，以缓解失眠症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。