杭州女士失眠以为自己得了抑郁症

失眠是抑郁症的常见症状，但并不是出现失眠就是患上了抑郁症。因此，如果出现失眠的情况，不要盲目认为自己得了抑郁症，应尽早到医院精神科就诊，明确诊断后进行规范的治疗。

一、原因：

1、心理因素：抑郁症的病因尚不明确，可能与心理社会因素、神经生化因素、遗传因素、生物因素、心理因素有关。一般来讲，当机体受到强烈的精神刺激，如重大的亲人离世、工作被辞退、学习成绩下降等情况时，容易引起情绪低落，导致抑郁症;

2、生物因素：主要是指脑内的神经递质出现异常，一般在青春期及成年早期的时候，容易受到心理社会因素的影响，出现失眠的症状;

3、心理社会因素：有研究显示，抑郁症患者存在脑内的多巴胺转运受损、5-羟色胺异常代谢等表现，同时在心理上也有一定的抑郁倾向;

4、遗传因素：如果家族中有抑郁症的病史，则下一代患上抑郁症的几率比正常人高;

5、生物因素：也有可能是因为后天的生活习惯，比如学习压力过大、睡眠时间不足等因素，造成抑郁症的出现;

6、心理素质因素：通常当机体内的5-羟色胺等物质出现异常代谢，或者机体内的免疫系统出现异常时，也可能会诱发抑郁症。

二、治疗：

1、药物治疗：临床上应用较多的是5-羟色胺再摄取抑制剂，如盐酸舍曲林、盐酸氟西汀、盐酸帕罗西汀等药物。这类药物可以作用于中枢神经内5-羟色胺的再吸收，达到缓解抑郁的目的;

2、心理治疗：包括认知行为治疗、精神分析疗法、人际关系治疗、婚姻治疗等，主要是帮助患者纠正不良的观念，对症状的缓解有较好的作用。

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