摆脱妄想症患者的办法

摆脱伪情的方法通常包括正确认识、加强沟通、心理治疗、药物治疗等。摆脱伪情的方法较多，建议在医生指导下进行。

1、正确认识：充分了解自身真实情况，避免盲目相信幻听听到的夸大的说法，不要反复跟踪、跟自己对话，逐渐进行改善。建议客观看待自身疾病，减少胡思乱想;

2、加强沟通：适当加强与朋友、家人的沟通，了解生活中的趣味性，寻求他们的建议和指导，有助于帮助摆脱伪情。同时也可适当进行运动，保持心情愉悦，也有助于缓解症状;

3、心理治疗：心理治疗较为常用，包括支持性心理治疗、认知行为治疗、精神分析及森田疗法等。通过心理治疗能够使患者认识到自己思想逻辑的错误及不合理性，帮助患者建立正确的认知行为模式，从而摆脱伪情。在治疗时应注意耐心倾听，真实面对现实;

4、药物治疗：若存在焦虑症状，也可在医生指导下服用抗焦虑药物，如盐酸丁螺环酮片、阿普唑仑片等。同时也可配合服用抗抑郁药物，如盐酸马普替林片、马来酸氟伏沙明片等。但均需在医生指导下使用，避免擅自用药;

5、其他方法：也可咨询专业的心理咨询师，进行辅助治疗，帮助缓解症状。同时还应适当调整生活习惯，保证充足睡眠，日常注意劳逸结合，也有助于缓解症状。

若存在长期持续性的妄想症状，建议及时前往医院精神心理科就诊，遵医嘱进行针对性治疗。

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