多疑妄想症是怎么办

多疑症是一种常见的心理障碍，患者常常会出现敏感多疑、自卑、自责、幻觉等症状。治疗多疑症的方法，包括了非药物治疗和药物治疗。

一、非药物治疗：

1、改变教育方式：建议多疑症的患者，从自身的教育方式入手治疗，要改变不合理的教育方式，要以积极的态度去面对问题。同时在遇到问题的时候，不要过于紧张，要学会放松心情;

2、增强自信心：多疑症的患者，自身的信心不足也是造成多疑症的原因，因此需要增强自身的信心。要相信自己可以战胜多疑症，要相信自己可以增加自信心;

3、锻炼自己的创造力：多疑症的患者有时会存在思维迟缓、逻辑不通的情况，可以通过一些有创的方式，如森田疗法、反复经颅磁刺激等，锻炼自己的大脑，从而提高自身的认知力;

4、心理咨询：多疑症的患者，可能存在负面情绪和人际关系的问题。可以去心理科接受心理咨询，在心理咨询师的引导下，帮助自己分析出现的问题，从而缓解多疑症。

二、药物治疗：

患者可以在医生的指导下服用一些抗精神疾病的药物，如盐酸氯丙嗪片、富马酸喹硫平片等，可以有效缓解多疑症。

建议患者平时保持良好的心态，多参加一些户外的活动。同时在日常生活中，要保持充足的睡眠，多吃新鲜的蔬菜水果，也可以适当的锻炼，增强自身的抵抗力。

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