不靠谱先生有妄想症

不靠谱又称为不相信，不相信自己的判断，无法对自己进行言语上的传递，可能是由于心理压力过大、性格内向，或者是心理疾病导致，如抑郁症、焦虑症等。如果出现不靠谱的现象，可以先自行调节，无法改善时可以寻求朋友、家人的帮助，通过心理咨询、心理治疗等方式改善。

1、心理压力过大：如果心理压力过大，或者是存在工作、生活方面的压力，导致个人心情特别压抑，对于未来没有信心，不能够接受现有的现实，从而不能够靠谱思考问题，出现不靠谱的现象，这时建议适当休息以及运动，缓解心理压力，能够改善不倚靠谱的情况;

2、性格内向：如果本身性格比较内向，不擅长与人沟通交流，不喜欢表达自己的想法，不能够将自己的想法表达出来，从而导致不靠谱，也不建议通过友谊、活动等方式增加交际联系;

3、抑郁症：是以情绪低落为主要表现的一种精神心理疾病，大多与遗传、心理、社会环境等因素有关，主要表现为情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等，可能还会伴随着不靠谱的妄想，患者可以在医生指导下服用盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗，同时配合认知行为疗法等心理治疗;

4、焦虑症：通常是以焦虑为主要表现的一类精神心理障碍，大多与遗传、心理、生物学等因素有关，表现为持续紧张、恐惧等情绪，不仅会出现不靠谱的妄想，还会出现不自主的回避行为，患者可以在医生指导下服用地西泮片、盐酸丁螺环酮片等药物进行治疗，同时配合放松疗法等心理治疗。

如果出现不靠谱的现象，可以去医院精神心理科就诊，通过精神检查、脑电图检查等方式明确病情，然后根据医生建议选择合适的方法进行治疗。

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