不寐病是精神病吗

不寐病不是精神病，是中医病名，西医叫做失眠。失眠可分为主要和外在因素两大类，主要包括生理因素、心理因素、环境因素、药物因素、精神疾病和躯体疾病，精神疾病是指与精神心理因素相关的疾病，而失眠属于西医的范畴。

一、生理因素：

1、生活习惯：比如睡前饮用浓茶、咖啡等，都可以兴奋大脑神经，导致失眠;

2、心理因素：工作压力大、思考过多或过度劳累等，也可以导致失眠;

3、环境因素：睡眠环境的改变以及强光、噪音等因素的刺激，也可以导致失眠;

4、药物因素：服用某些药物后也可以引起失眠，比如氨茶碱、肾上腺素、甲状腺素、喹诺酮类抗生素等;

5、精神疾病：比如有些焦虑症、抑郁症的患者，常伴有睡眠障碍。

二、心理因素：

1、精神刺激：受到应激性事件刺激，比如亲人去世、车祸惊吓等，可以导致情绪剧烈波动，甚至持续一段时间，可以导致短暂失眠;

2、创伤性因素：比如严重的车祸、外伤，脑部的损伤，可以持续刺激大脑，导致失眠。

三、环境因素：

比如睡眠环境的改变，或者是强光、噪音、过冷、过热，床铺不舒服等，都可以影响睡眠。

四、药物因素：

服用某些药物后也可以引起失眠，如口服避孕药、糖皮质激素等。

五、疾病因素：

1、精神疾病：常见的有焦虑症、抑郁症、精神分裂症等，都有可能导致患者出现持续的失眠。

2、躯体疾病：比如甲状腺功能亢进症引起内分泌失调，导致睡眠紊乱，或者是慢性疼痛等，使患者睡眠受到影响。

出现上述情况，如果不是生理因素导致，建议及时到医院就诊，明确病因，在医生指导下进行治疗。

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