高智商也被称为高智商,并没有高智商这样的说法,高智商要根据自身情况来选择应对措施。高智商并不是一种精神病,而是一种智力低下的状态,患者对于正常的生活和工作影响不大,但很容易受到外界环境的影响而出现损伤,需要通过专业治疗来改善。
高智商患者通常需要通过饮食调节、运动锻炼、生活方式改善等方式来进行治疗,饮食方面要保证充足的营养,多吃蛋白质、维生素含量高的食物,避免吃辛辣、刺激性的食物。患者还可以适当进行运动锻炼,比如慢跑、快走、登山等,通过长期坚持有规律的运动,可以促进大脑神经功能修复,从而提高大脑的认知能力,改善精神病症状。运动方面可以每天坚持半个小时以上的有氧运动,也可以每天坚持一个小时以上的阻力训练,这样有助于加速机体新陈代谢,提高大脑的思维活跃度,从而改善精神病症状。
高智商患者除了可以通过饮食调节、运动锻炼、生活方式改善外,还可以在医生的指导下使用奋乃静片、盐酸帕罗西汀片等药物进行治疗,建议平时要保持积极乐观的心态,避免精神压力过大。
如果出现高智商的情况,建议及时去医院精神科就诊,由医生进行脑电图、脑CT等检查,明确病情,在医生的指导下进行针对性治疗。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。