诊断顽固性失眠的标准是什么

诊断顽固性失眠的标准，主要包括入睡困难、睡眠维持困难、早醒，以及睡眠质量不佳等。建议患者及时到医院就诊，由医生通过长期睡眠监测、心理评估等方式明确诊断。

1、入睡困难：诊断顽固性失眠，首先需要排除抑郁、焦虑、精神分裂症、双相情感障碍等精神疾病引起的入睡困难。抑郁、焦虑、精神分裂症等精神疾病，会导致患者大脑过度活跃，抑制大脑皮层，从而导致患者入睡困难。双相情感障碍的患者，会过度焦虑、紧张，导致神经内分泌紊乱，引起昼夜节律紊乱，出现昼夜失调，导致患者入睡困难;

2、睡眠维持困难：顽固性失眠患者，通常会出现睡眠维持困难，比如上床睡觉后，大脑皮层仍然处于持续性兴奋状态，不易进入睡眠状态。一般会出现数小时或者数天的睡眠，且容易惊醒或者早醒，醒后无法再次入睡;

3、早醒：患者一般会出现早醒的情况，比如上床睡觉后，在30分钟以内，就会再次入睡困难，甚至会出现醒来后无法再次入睡的情况;

4、睡眠质量不佳：患者在睡眠过程中会出现多梦、易惊醒等睡眠质量不佳的表现。因为神经衰弱、焦虑症等精神疾病，会导致患者长期处于浅睡眠的状态，导致患者睡眠质量不佳，所以会出现早醒的症状;

5、其他：如果患者在睡眠过程中出现呼吸困难、气短、憋醒等症状，也可能是由于神经疾病导致。神经性疾病包括植物神经紊乱、焦虑症、抑郁症等，都会导致患者出现睡眠障碍，容易出现醒来后难以再次入睡的情况。

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