硒软胶囊治失眠吗怎么吃

硒软胶囊可以治疗失眠，具有抗氧化、增强体质、防止脑疲劳、改善皮肤的作用，可以用于治疗由于缺硒引起的疾病，如肝病、心血管疾病、克山病等，但一定要在医生指导下服用，切勿自行服用，以免引起不良反应。

1、肝病：由于硒元素可以保护肝脏，促进肝脏的修复，因此肝病患者服用硒软胶囊，可以在一定程度上改善肝脏的功能，起到辅助治疗失眠的作用;

2、心血管疾病：由于硒元素可以降低血管中的胆固醇、甘油三酯的含量，因此可以预防动脉硬化、血管变脆，从而有助于预防心血管疾病导致的失眠;

3、克山病：克山病患者容易出现心悸、气短、失眠、四肢无力等症状，硒软胶囊中的硒元素可以有效改善上述症状，因此克山病患者可以在医生指导下，服用硒软胶囊进行治疗;

4、其他疾病：硒软胶囊中还含有较多的维生素E，具有一定的抗氧化作用，因此维生素E缺乏的女性可以遵医嘱服用硒软胶囊，以改善皮肤状态，增强体质。

虽然硒软胶囊具有较好的保健作用，但不可长期服用，因为硒软胶囊中的含氟物质可能会导致氟中毒，出现关节疼痛、四肢无力、牙齿敏感等症状，甚至会影响智力。此外，对硒软胶囊过敏的人群应禁用，避免出现过敏反应。如果在服用硒软胶囊后出现不适症状，应及时就医治疗。

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