胃食管反流与失眠多梦有关吗

胃食管反流与失眠多梦可能存在一定的关联性。

胃食管反流可引起消化不良及上腹部不适症状，这些症状可能会干扰睡眠，导致失眠多梦的发生。此外，长期存在胃食管反流病的人群，其身体免疫系统一直处于活跃状态，以抵抗胃酸对食管黏膜造成的伤害，此时人体免疫细胞会释放多种细胞因子，而细胞因子具有兴奋神经的作用，从而出现失眠多梦的现象。

如果患者在睡前摄入过多刺激性食物或饮料，如咖啡、巧克力等，也可能加重胃食管反流的症状，进而影响睡眠质量。

因此，在日常生活中，建议患者避免暴饮暴食，同时也要减少食用辛辣刺激性的食物，以免诱发胃食管反流。

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