茯神治失眠的茶饮方

茯神通常是指茯苓，茯苓具有宁心、安神、利水渗湿等功效，常用来治疗心神不宁、惊悸失眠、脾虚泄泻、心神不定等症状，患者可以在医生指导下使用茯苓泡茶饮用，起到一定的改善失眠的作用。

1、茯苓白术茶：茯苓白术茶由茯苓、白术组成，茯苓具有利水渗湿、健脾的功效，白术具有补气健脾、燥湿利水的功效，两者一同泡茶饮用，可以起到一定的宁心安神、利水渗湿、健脾等作用;

2、茯神桂圆茶：茯神可以起到一定宁心安神的作用，而桂圆也具有养血、安神的作用，两者一起泡茶饮用，可以起到一定的补气血、宁心安神的作用;

3、茯苓决明子茶：茯苓决明子茶由茯苓、决明子组成，茯苓具有利水渗湿、健脾的功效，决明子具有清热明目、润肠通便的功效，两者一起泡茶饮用，可以起到一定的宁心安神、清热润肠的作用;

4、茯苓玫瑰花茶：茯苓玫瑰花茶由茯苓、玫瑰花组成，茯苓具有利水渗湿、健脾的功效，玫瑰花具有疏肝解郁、活血止痛的功效，两者一起泡茶饮用，可以起到一定的补气血、清热解郁的作用;

5、其他茶饮：如太子参茶、酸枣仁茶、绿茶等，也可以起到一定宁心安神、益气安神的作用，而且喝茶没有治疗失眠的作用，建议患者在医生的指导下使用药物进行治疗，避免喝茶不当而对身体健康产生影响。

茯神除与上述中药材一起泡茶饮用，可以缓解失眠的症状，如果出现失眠的情况，建议及时到医院中医科就诊，完善望、闻、问、切等检查，在医生的指导下进行针对性治疗。

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