歌名失眠中文版叫什么

歌名失眠在临床中称为睡眠障碍，英文缩写为AOBDE，睡眠障碍通常是指在睡眠过程中出现睡眠时间、数量、节奏，以及睡眠质量出现明显异常的一类疾病。引起睡眠障碍的原因有很多，如心理因素、环境因素、药物因素，以及其他因素等。

1、心理因素：如果遇到重大的事件，导致心理上出现重大的创伤，或者过度兴奋，都可能会引起睡眠障碍，如入睡困难、易醒、早醒，或者是睡眠时间不足;

2、环境因素：如果睡眠环境不舒适，如光线过亮、声音嘈杂，也可能会导致睡眠障碍，如睡眠环境中出现强光、过于闷热、潮湿，或者是温度不适宜等，都可能会导致睡眠障碍;

3、药物因素：如果应用部分药物，如哌甲酯、匹莫林等，也可能会引起睡眠障碍，如过度兴奋，使中枢神经系统兴奋，从而导致睡眠障碍，此外，服用某些抗焦虑、抗抑郁药物时，也可能会引起睡眠障碍，如艾司唑仑等;

4、其他因素：如果身体患有部分躯体疾病，如心脏病、胃肠炎等，或出现关节炎、颈椎病等，都可能会引起睡眠障碍，如心脏病可能会导致呼吸困难，从而引起大脑缺氧，可能会导致睡眠障碍，而胃肠炎等疾病，可能会导致疼痛，从而影响睡眠。

针对睡眠障碍，要积极地寻找病因，针对病因进行治疗。如果是由于心理因素导致，可以适当进行心理疏导，帮助树立信心，必要时可以应用助眠药物，如舒眠胶囊、佐匹克隆片等。如果是环境、药物因素引起，要及时调整环境或者停用药物，如果是心脏病等导致，则要积极治疗心脏病。

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