因父母吵架而失眠的孩子

因父母吵架而失眠的孩子，有可能是受到父母的叛逆期望、学习压力大、与父母及学校老师沟通不畅通等原因造成，也有可能是受到父母责骂导致。一般父母可通过沟通交流、倾诉、转移注意力等方式，来解决孩子因父母吵架而失眠的问题。如果失眠比较严重，建议及时到医院就诊，遵医嘱服用药物进行治疗。

1、沟通交流：父母吵架导致失眠，主要是因为家庭教育方面的问题。比如父母对孩子管教太严格，总是逼迫孩子学习，就有可能会让孩子变得比较焦虑，在和父母吵架的时候，就会出现上述情况。因此，建议父母平时要和孩子多沟通，和孩子讲道理。尽量避免在孩子面前吵架，营造一个和谐、轻松的家庭氛围;

2、倾诉：可以将孩子抱到父母的怀里，抱一段时间，给孩子心理上的安慰。在抱着孩子睡觉的时候，可以拍拍孩子的背，给孩子一些正面的、鼓励性的教育。同时，也可以将孩子送到心理咨询师处，进行心理辅导，从而缓解因父母吵架而失眠的情况;

3、转移注意力：在睡觉之前，可让孩子听一些舒缓的音乐，或者是看一些比较有益的书籍，也能够起到一定的助眠作用。同时在睡觉之前，也可让孩子吃一些助眠的食物，比如酸枣仁、杏仁等，避免睡觉前过度兴奋;

4、药物治疗：如果经过上述方法处理后，孩子的失眠症状持续加重，建议父母及时带孩子到医院就诊，明确是否患有其他疾病。比如孩子近期患有感冒、鼻炎等，在疾病状态下，可遵医嘱服用小儿氨酚黄那敏颗粒、感冒灵颗粒等药物进行治疗。

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