有什么失眠的汤好喝的呢

有安神补脑、促进睡眠的汤，都是比较好喝的，比如桂圆红枣莲子汤、酸枣仁汤、莲子猪肚汤、黄芪老鸽汤、冰糖莲子猪肚汤等，可以在汤中适当加入具有安神补脑、促进睡眠的中药材，能够让汤好喝。

1、桂圆红枣莲子汤：桂圆具有补益心脾、养血安神的功效，红枣能够健脾和胃，莲子具有补脾止泻、止带、养心安神的功效。做桂圆红枣莲子汤时可以适当加入红枣，能够补益心脾、养血安神，使补益气血的功效更佳，所以比较好喝;

2、酸枣仁汤：酸枣仁汤是酸枣仁常见的汤剂，主要由酸枣仁、知母、茯苓、川芎、甘草等中药材组成，能够养心益肝、安神定志，做酸枣仁汤时可以适当加入茯苓，能够中和酸枣仁汤的酸枣仁，使酸枣仁汤好喝;

3、莲子猪肚汤：莲子猪肚汤是日常生活中常见的汤剂，主要由莲子、猪肚组合而成，具有补脾止泻、益肾养心的功效，适当喝莲子猪肚汤能够补脾止泻，使补益气血的功效更佳，所以比较好喝;

4、黄芪老鸽汤：黄芪老鸽汤能够补气益血、健脾开胃，黄芪主要用于治疗气虚乏力、中气下陷等症状，老鸽营养价值比较高，含有丰富的蛋白质，能够补益气血，营养价值比较高，做黄芪老鸽汤时可以适当加入黄芪，能够使汤好喝;

5、冰糖莲子猪肚汤：冰糖莲子猪肚汤是日常生活中常见的汤剂，主要由冰糖、莲子、猪肚组合而成，具有清火、补脾止泻、补肾养心的功效，适当喝冰糖莲子猪肚汤能够补益气血、健脾开胃，所以比较好喝。

建议想要喝汤的人群，可以去医院的中医内科就诊，由医生进行脉诊等检查，能够明确自身体质，然后选择合适的汤剂。

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