选择困难症在临床上称为选择困难症,是一种心理障碍性疾病,是指对于选择做件事情感到困难,选择做的事情不能按自己的想法和决定,甚至不能完成满意的度量来完成。临床上认为此病与患者性格、人格特质、创造能力、想法以及对生活的期望值等有较大关系。
1、性格、人格特质:由于存在个人体质和特定生活环境,导致选择困难症的患者通常性格较为内向、自卑,内心封闭,不善于表达自己的想法,想法容易紧张,且自信心不足,过于谨小,做事斤斤计较,不敢承认自己在意,这类人群也容易患有选择困难症;
2、人格特质:患者往往对于自己做的事情、想法以及感受都非常认同,有一种非常渴望摆脱困境的心理。但在面对选择时,会格外在意,担心会有较大的可能会发生偏差,导致选择困难症;
3、创造能力:患者对于自身在生活中所面临的问题、困难,有非常强烈的自我牵连观念,总是担心会有较大的偏差,有时还会将自己的失败、失败当做一种主要的选择,因此容易患有选择困难症;
4、想法:患者多以盲目的概括为主,对于问题的看待比较片面,总是将问题看得非常清楚,容易在意选择的方向,所以容易患有选择困难症;
5、对生活的期望值:患者对于生活中所做的事情,还有可能会过于在意,导致在意的行为难度增加,从而患有选择困难症。
患者可以通过自我情绪的调节、增强自信心,来缓解选择困难症,必要时可以及时寻求心理医生的帮助。
39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。