心理不健康的算是精神病吗

心理不健康不一定是精神病，但心理不健康的人通常会表现出较为明显的心理障碍，而精神疾病也会导致心理障碍，如精神分裂症、抑郁症、焦虑症。心理不健康的人会对外界的认知、情感和行为等表现出不同程度的障碍，建议及时通过相关检查明确诊断。

1、精神分裂症：通常与遗传、环境、大脑异常等因素有关，多发于青壮年，较为少见。患者会出现个人意识、情绪、行为等方面的扭曲，多表现为行为退缩、难以进行正常社交，严重时还会出现幻觉、妄想、思维混乱、焦虑、抑郁等症状;

2、抑郁症：抑郁症的病因尚不明确，可能与遗传、心理、社会环境等因素有关，属于一种精神障碍疾病，患者会出现持久的情绪低落、兴趣减退、快感缺失等，还会出现一些躯体症状，如睡眠障碍、食欲减退、体重减轻等。抑郁症患者多表现为面部表情不自然、心情低落、思维迟缓、意志活动减退，病情严重时还会出现自杀、自伤等行为;

3、焦虑症：引起焦虑症的因素较多，可能与遗传、心理、环境等因素有关，主要表现为在日常生活中出现过度担心、过度害怕等，也可能会伴随紧张不安、皮肤潮红、心慌、胸闷、恐惧等症状。焦虑症患者多表现为对外界刺激敏感，易受干扰，难以集中精力，并且会伴随情绪高涨、过度焦虑等症状;

4、其它：心理不健康的人一般会表现为对身边的人或事物过于担忧，而且心理上会存在一些缺陷，在面临选择或者工作量较大时，会表现得过于担心，严重时还会出现一些精神疾病。

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