心理落差大可能导致情绪波动较大，长期的心理压力可能会导致个体出现焦虑、抑郁等精神问题，增加患精神疾病的风险。
心理落差大是指个体对于某种期望或现实状态之间的差距感到失望或沮丧。此时，个体可能会经历情绪上的剧烈变化，包括愤怒、悲伤、绝望等负面情绪。这些强烈的情绪反应可能会导致大脑中的神经递质失衡，进而影响神经系统的正常功能。当个体长时间处于这种情绪状态下时，大脑中的某些区域可能会受到持续的压力和损伤，从而增加患上抑郁症、焦虑症或其他精神疾病的风险。因此，为了避免因心理落差大而导致的精神健康问题，建议个体在面对落差时积极寻求社交支持、进行放松训练，并尝试调整自己的心态以适应新的生活状态。
如果个体有家族史或既往心理健康问题，则更容易受心理落差大的影响而出现症状。
为了减少心理落差带来的负面影响，个体应学会接受变化，培养良好的应对策略，保持身心健康。
39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。
39健康网专业医疗保健信息平台
优质健康资讯门户网站
中国领先的健康门户网站，中国互联网百强，于2000年3月9日开通，中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来，在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先，引领在线健康信息，月度覆盖超4亿用户。
你可知香薷饮？既能解暑还能消肿！
2019-05-15
这三样东西你还在吃？痛风找上门是太轻而易举
2019-04-29
宫颈癌疫苗接种年龄有讲究，什么时候打疫苗才有预防作用？
2019-04-12
乳腺增生会发展成为乳腺癌吗？
2019-04-12
朱紫青主任医师上海市精神卫生中心擅长领域：抑郁症、失眠、焦虑症、精神分裂症、精神障碍、躯体化障碍、头晕头痛、躁狂症、双相情感障碍、强迫症、社交恐惧症、神经衰弱、心理障碍、植物神经紊乱、癫痫、酒瘾、网瘾等精神心理疾病。
张璐璐副主任医师广州市第一人民医院（总院）擅长领域：张璐璐医生擅长抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、记忆障碍、精神分裂症；青少年情绪管理与行为问题；心理咨询与心理治疗；全病程精神心理康复。
佘生林主治医师广州医科大学附属脑科医院擅长领域：抑郁症、焦虑症、睡眠障碍、躁狂症、双相情感障碍、精神分裂、青少年期情绪行为障碍等各种精神疾病的诊治、早期干预和治疗，以及各种心理障碍的认知行为治疗咨询、全病程综合精神康复培训(本人曾参加中德心身医学和心理治疗研究系列培训、中美认知行为行为治疗系列培训班、中英(David教授)精神病认知行为高级培训班以及国际巴林特小组培训)
唐山市中西医结合医院二级甲等 中西医结合医院 公立平山县中医院二级甲等 中医医院 公立北京市道培医院二级 专科医院 民营临川区第一人民医院二级甲等 综合医院 公立麦盖提县四十三团医院二级 综合医院 公立
上海江城皮肤病医院疤痕胎记科三级 综合医院 特色医院
测评精神病性是精神病吗
精神病分哪十四种
疑似精神病鉴定标准
遗传性精神病几率有多大
车祸伤者要鉴定精神病
单向精神病和双向精神病
有过精神病男生知道
冷暴力和家暴哪个更可怕？有些时候冷暴力比家暴更恐怖
Psst！聊八卦还有这好处！
为什么！我！又走神了！
大脑爱“吃瓜”：记啥啥不行，八卦第一名