问医生 找医院 查疾病 症状自查 药品通 健康笔记

下棋可以治疗精神病

2023-09-10 08:50:4739健康网
栏目关注:
核心提示:下棋这一学术说法并不准确,在临床上没有这一说法,下棋对精神病没有治疗作用,但可以通过松弛练习、团体练习、运动锻炼、音乐疗法等方法调理精神病患者的情绪。

下棋这一学术说法并不准确,在临床上没有这一说法,下棋对精神病没有治疗作用,但可以通过松弛练习、团体练习、运动锻炼、音乐疗法等方法调理精神病患者的情绪。

1、松弛练习:精神病患者可通过打破固定的思维方式,先抑制自身的情绪,然后鼓励患者通过打破固定的思维方式,平静思考,从而调节内心的情绪;

2、团体练习:精神病患者可以在团体中进行演讲,可以打破原有的想法,调整思考问题的方向,丰富自己的知识面,从而达到调节情绪的目的;

3、运动锻炼:精神病患者在平时可进行适量的运动锻炼,如慢跑、打乒乓球、打羽毛球等,有助于调节患者的情绪;

4、音乐疗法:可以通过音乐疗法使患者转移注意力,调节患者的情绪。常见的有佛手绘画、听歌、唱歌等。

除此之外,还有其他一些调节方法,如森田疗法、认知疗法、催眠疗法等。精神病患者可在医生指导下,通过上述方法调节自身情绪。在平时生活中,精神病患者应多与朋友、家人沟通,经常参加户外活动,多呼吸新鲜空气,有助于疾病的恢复。另外,还应注意劳逸结合,避免过度劳累。

39健康网(www.39.net)专稿,未经书面授权请勿转载。

39健康网专业医疗保健信息平台 优质健康资讯门户网站  

中国领先的健康门户网站,中国互联网百强,于2000年3月9日开通,中国历史悠久、规模最大、拥有丰富内容与庞大用户的健康平台。多年来,在健康资讯、名医问答、就医用药信息查询等方面持续领先,引领在线健康信息,月度覆盖超4亿用户。

健康资讯推荐
特别策划
热门问答更多
推荐医院更多
举报/反馈
链接地址:*
举报内容问题:*请选择举报类型
原创文章链接:
其他理由:
更多问题及建议:
联系方式: