玩手机会成精神病

玩手机不一定会成精神病，但长期玩手机很容易引起机体出现精神、心理疾病。且对身体健康存在一定的危害，因此建议避免长期玩手机，以免影响身体健康。

1、会成精神病：一般情况下，长期玩手机会导致机体长期保持一种姿势，可能会造成颈椎病、肩周炎等疾病。且由于手机中存在大量的辐射，若长期玩手机且未进行规律性作息，则可能会增加诱发精神疾病的风险，使机体出现注意力减退、思维障碍、行为异常等症状，如情感淡漠、易哭闹，以及不喜欢与他人沟通等;

2、不会成精神病：但对于部分较为敏感的人群，若只是偶尔玩手机，且进行了规律的作息保证充足的睡眠，则一般不会对精神造成明显的刺激，因此也不会成精神病。但建议避免长期玩手机，以免危害机体健康;

3、影响身体健康：长期玩手机会导致机体劳累，可能会出现乏力、困倦、头晕等症状。且手机具有一定的辐射，若长期玩手机且未进行规律性作息，可能会增加白血病、淋巴瘤等疾病的发生风险，不利于身体健康;

4、其他：如网瘾等，长期玩手机可能会使大脑长期处于兴奋状态，导致机体无法得到充分的休息与调整，从而引起内分泌失调，增加网瘾的风险，使机体出现烦躁、注意力不集中、焦虑等症状，不利于正常生活。

因此，建议避免长期玩手机，可通过培养兴趣爱好、适当运动等方式转移注意力，并保持充足的睡眠。

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