睡眠瘫痪症不是精神病,此症多是由于心理压力大、过度劳累、饮食不当、贫血、低钾血症、脑部疾病等因素导致,病因、症状较多,建议及时就医进行检查,明确诊断后进行针对性治疗。
1、心理压力大:日常生活中精神压力过大,过度焦虑、紧张等,会导致睡眠时植物神经功能紊乱,从而出现睡眠瘫痪症,通常不属于器质性病变,可通过调整心态,放松心情等方式缓解;
2、过度劳累:若长时间进行重体力劳动,导致身体过度劳累,大脑皮层受到抑制,可能会引起睡眠瘫痪症,还可能出现疲乏、注意力不集中等症状;
3、饮食不当:若在睡前饮食不当,过饱或过于饥饿,导致胃肠道受到刺激,会影响睡眠状态中的舒适感,从而造成睡眠瘫痪症,通常不属于器质性病变;
4、贫血:当人体外周血液中红细胞减少,低于正常范围时,无法为组织器官提供充足的氧气和血液,会影响睡眠质量,从而出现睡眠瘫痪症;
5、低钾血症:由于患者体内的钾离子水平较低,导致肌肉无法正常工作,无法正常完成蠕动,也会出现睡眠瘫痪症;
6、脑部疾病:如脑出血、脑梗死等疾病会引起脑部神经功能出现损伤,进而造成睡眠瘫痪症。
引起睡眠瘫痪症的原因较多,不一定是精神病导致,多数不属于精神病疾病。建议患者平时放松心情,避免过度焦虑紧张,养成良好的生活习惯和饮食习惯。
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