手机上瘾成精神病

手机上瘾成精神病，可能是由于个人兴趣被手机吸引，导致长时间浏看手机，无法自行控制，出现对手机上瘾的行为。建议通过转移注意力、改变生活方式、心理治疗等方式进行处理。

1、转移注意力：如果出现手机成瘾的情况，可以通过转移注意力的方式改善精神病症状，可以做自己喜欢的事情，比如听音乐、看书、看电影等。也可以找朋友聊天，将自己的兴趣爱好暂时放下，与朋友分享喜怒哀乐，或者找家人、同事等倾诉内心，一般转移注意力后会缓解;

2、改变生活方式：如果手机成瘾是由于个人生活习惯导致，建议在日常生活中做到劳逸结合，避免过度劳累，同时还要保持规律作息，避免熬夜。同时还要保持心情舒畅，适当进行运动锻炼，比如可以跑步、爬山、游泳等，有助于促进机体新陈代谢，缓解手机上瘾成精神病的症状;

3、心理治疗：如果自身患有心理疾病，如抑郁症、焦虑症等，可能会出现对手机上瘾的行为。此时建议及时到医院心理科就诊，在心理医生的指导下进行心理治疗，比如认知行为治疗、精神分析疗法等。通过心理治疗能够疏通不良的心理情绪，改变患者对手机上瘾成精神病的错误认知;

4、药物治疗：如果通过以上方式均无法改善症状，可以在医生的指导下服用抗抑郁药物，比如盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等。同时配合服用营养神经类的药物，如甲钴胺片、复合维生素B片等，能够起到营养神经的作用，从而改善精神病症状。

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