日本戴面具精神病,可能是由于自身精神压力过大、自身比较敏感、受到负面评价等原因所致,可以通过心理疏导、脱敏疗法、药物治疗等方法进行缓解。
1、自身精神压力过大:日本人的生活节奏较快,工作和生活压力较大,如果没有及时调整,就会导致自身的精神压力过大,从而引起戴面具时出现精神病的情况。建议自身适当放松心情,可通过听音乐、适当运动等方式缓解压力,避免精神过于紧张;
2、自身比较敏感:戴面具后如果出现精神病症状,可能是自身比较敏感所致,面具的重量和面部接触的面积较大,面部肌肉长时间处于紧绷状态,就会导致自身受到伤害,从而引起精神病症状。建议戴面具时选择材质较好的面具,面具上一般会有一套防护服,可以减少对面部皮肤的刺激;
3、受到负面评价:部分人群受不了面具的重量,可能会在心理受到负面评价,从而引起戴面具精神病的情况,在戴面具时应选择材质较好、舒适的面具,可以减少对面部的刺激;
4、其他原因:如果在戴面具的过程中过度紧张、害怕或看到别人脸色发白,可能会出现精神病症状,也可能是由于对面具的材质过敏所致,此时可在医生指导下使用盐酸氯丙嗪片、盐酸氟西汀胶囊等药物进行缓解。
若日常生活中戴面具时精神病,建议去医院精神心理科就诊,通过脑电图、脑CT等相关检查明确病情,积极配合医生治疗。
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