精神障碍不等于精神病,前者范围更广,后者是其中一种类型。
精神障碍是指在各种生物、心理、社会环境因素影响下,大脑功能活动发生紊乱,导致认识、情感、意志行为等精神活动不同程度障碍的疾病总称,主要包括重度抑郁症、双相情感障碍、精神分裂症等。精神病是一组特定性质的精神障碍,主要表现为感知、思维、情感、意志行为等多方面的障碍,且患者不能意识到自己的精神症状,也不能主动求医。
除了上述提到的几种精神障碍外,还有广泛性焦虑障碍、惊恐障碍、创伤后应激障碍等,这些都属于精神障碍的一种。但需要注意的是,这些疾病的病因不同,需要针对性地进行治疗。
在面对精神障碍或精神病时,建议尽早寻求专业医生的帮助,并接受系统的诊断与治疗。同时,保持良好的生活习惯,如规律作息、均衡饮食、适量运动等,有利于促进心理健康。
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