精神焦虑症属于精神病吗

精神焦虑症一般是指焦虑症，焦虑症属于精神病。

一、是

焦虑症是一种以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的精神障碍。患者会出现莫名其妙的担心和害怕，并伴有心慌、胸闷、出汗等症状。如果病情比较严重，还会出现坐立不安的情况，甚至会影响正常的生活和工作。因此，焦虑症属于精神病。

二、不是

1.心理因素：由于生活节奏加快，人们承受的压力越来越大，长期处于紧张的状态下，可能会导致植物神经功能紊乱，从而诱发焦虑症。建议患者可以通过听舒缓的音乐进行改善，也可以通过运动的方式进行缓解，在一定程度上能够减轻焦虑的情绪。

2.遗传因素：如果父母患有焦虑症，则子女患焦虑症的概率会相对较高。如果没有其他不适症状，可以不用过于担心，也不用特殊治疗，平时多注意休息即可。

3.环境因素：如果长时间受到应激事件刺激或者生活环境发生改变，也会引起焦虑症的发生。此时需要及时调整心态，保持心情愉悦，避免过度紧张，必要时可以在医生指导下服用盐酸舍曲林片、劳拉西泮片等药物进行治疗。

在日常生活中，患者要养成良好的生活习惯，早睡早起，保证足够的睡眠时间，避免熬夜。同时也要适当参加户外活动，比如散步、慢跑等，能够放松身心，对疾病恢复有一定的帮助作用。

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