焦虑症是一种神经症类型的精神障碍,若患者的焦虑情绪持续或反复出现,且妨碍个人生活和工作时,则建议及时到医院精神科就诊,在医生指导下进行治疗。焦虑症患者嗜睡可能在急性发作期、病情稳定期等不同阶段。
1.急性发作期:此时患者处于比较严重的状态,常伴有强烈的自主神经功能紊乱症状,如胸闷气短、心慌、出汗、周身皮肤发热感、紧张性头疼、头晕眼花、恶心呕吐、腹胀腹泻等症状。由于交感神经兴奋,所以部分患者还可能出现失眠的症状,而睡眠不足又会加重上述不适症状,导致更加严重地影响日常生活和工作,因此会出现嗜睡的情况。
2.病情稳定期:经过积极的抗焦虑药物治疗后,大部分患者的躯体症状已经消失,但仍然有残留的情绪问题,比如对某些事物过度担心害怕,或者莫名恐惧、担忧未来发生不好的事情等。如果经常熬夜加班,再加上长时间没有休息好,就可能会诱发此时期出现嗜睡的现象。
对于焦虑症患者来说,一定要遵医嘱规律服用阿普唑仑片、劳拉西泮片等镇静安神类药物,并保持良好的心态,积极配合医生治疗。平时还要注意适当运动锻炼身体,有助于增强体质,也有助于缓解不良情绪。
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