抽动症不能吃什么水果

抽动症患者不宜食用香蕉、葡萄、芒果、猕猴桃、榴莲等含高糖分的水果。需要注意的是，食物并不能直接治疗抽动症，若症状持续或加重，应及时寻求专业医疗帮助。

1.香蕉

香蕉中含有的色氨酸有助于提高血清素水平，改善情绪状态。但其同时含有较高的钾元素，可能对某些特定人群产生影响。高钾含量可能导致电解质失衡，进而加重症状或诱发其他健康问题。长期摄入还可能增加肾脏负担。

2.葡萄

葡萄富含多种维生素、矿物质及抗氧化物质，有利于补充营养。但因其属于酸性食品，过多食用可能会刺激神经兴奋，导致病情加重。过量摄入可能导致胃酸分泌增多，引起消化不良等问题。此外，对于患有糖尿病的人群而言，葡萄中的糖分可使血糖升高，不利于疾病的控制。

3.芒果

芒果是一种常见的热带水果，具有一定的营养价值。但是芒果中含有一定量的致敏蛋白，如果患者对其过敏，则不宜食用。若患者食用后出现皮肤瘙痒、红肿等不适症状时，可能是发生了接触性皮炎，严重者甚至会出现呼吸困难的情况发生。

4.猕猴桃

猕猴桃富含膳食纤维和维生素C，适量食用可以促进肠胃蠕动，辅助预防便秘的发生。但是由于其性质寒凉，所以不建议脾胃虚寒的患者食用。此类患者食用后可能会出现腹痛、腹泻等症状，从而加重病情。

5.榴莲

榴莲是热性的水果，其中含有丰富的蛋白质以及碳水化合物，能够为身体提供能量来源，缓解疲劳的症状。适当吃榴莲还可以增强食欲，促进新陈代谢，有利于身体健康。

日常生活中，患者应注意避免进食可能引发症状的食物，如咖啡因和添加剂。保持均衡饮食，多摄取富含Omega-3脂肪酸的食物，如鲑鱼，也有助于改善症状。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。