常年郁闷可能导致情绪持续低落,大脑神经递质失衡,进而影响中枢神经系统功能,从而增加患精神疾病的风险。
常年郁闷会导致情绪持久处于压抑状态,易引起植物神经紊乱、内分泌失调等问题,进而诱发抑郁症等精神障碍。此外,长期的心理压力还可能通过激活炎症反应、干扰神经元功能等方式损害大脑结构和功能完整性,进一步加重精神问题。
如果患者在常年郁闷的同时存在明显的认知或行为异常,或者有家族史,则更有可能发展为精神病。
因此,为了预防心理问题的发生,建议定期进行心理咨询,并积极参加社交活动以减轻压力。
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