砭贴止鼾有一定的效果。
砭石是一种天然矿石，具有一定的温经通络、活血化瘀的作用，而中医认为打鼾多是由于脏腑功能失调所致，此时使用砭石通过对穴位的温和刺激，可以起到一定的调理气血、平衡阴阳的功效，从而达到辅助止鼾的目的。
此外，对于肥胖患者而言，适当运动、合理饮食也有助于缓解症状。
在使用砭贴时需注意选择正规厂家生产的产品，并按说明书操作，以免因使用不当引起皮肤损伤。
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砭贴止鼾有一定的效果。
砭石是一种天然矿石，具有一定的温经通络、活血化瘀的作用，而中医认为打鼾多是由于脏腑功能失调所致，此时使用砭石通过对穴位的温和刺激，可以起到一定的调理气血、平衡阴阳的功效，从而达到辅助止鼾的目的。
此外，对于肥胖患者而言，适当运动、合理饮食也有助于缓解症状。
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