心理因素对“癌症性格”的形成有重要影响,我们平时要形成积极向上、乐观开朗的性格,培养良好的心理素质,好的心态能有效地预防和降低癌症的发病率。长期的负性情绪:抑郁、孤寂、愤怒、悲哀、绝望等对人的免疫系统会造成损害,最终诱发癌症。
通过有效地心理咨询指导和建议,学会正确处理生活中的不良情绪。扬长避短,改正性格的缺陷,乐观平和、宽容、善良的心态去生活,不开心了,要通过与人倾诉、培养爱好等方式,及时清理自己的垃圾情绪。可以有意识地做一些调整,改变不利于健康的心理行为,采取一些对自己行之有效的方法来减轻内心的压抑,是可以避免“癌症性格”的。
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