职业素质

减肥族群中，最难成功的恐怕是职业ol们了，她们都是大忙人，平时极少有时间减肥。但是，调查发现，大忙人的减肥效率更高。这是为什么呢？下面来总结下大忙人的减肥成功关键。

跳槽是一门学问，也是一种策略。“人往高处走”，这固然没有错。但是，说来轻巧的一句话，它却包含了为什么“走”、什么是“高”、怎么“走”、什么时候“走”，以及“走”了以后怎么办等一系列问题。那么当面临跳槽时，如何才能顺利地完成跳槽，从而取得职业的成功呢?

对于现代职业白领来说，每天上班用电脑办公，加班用电脑办公，甚至下班回家可能还要使用电脑。每天对着电脑的时间要十几个小时，而且由于工作原因，他们往往会不间断地在电脑前工作而不会中间休息，由此也就带来了一系列的电脑病状。

选工作：忘记了短期与长期目标的关系(#画中画广告#)小谭是一所知名大学的应届毕业生，上学期间积累了丰富的社会实践经验，成为各用人单位的“抢手货”。他却产生了苦恼：有的工作待遇很好，但自己不喜欢;自己喜欢的，待遇又很差。这是一个人短期抉择和长期抉择的问题。对于刚毕业的大学生来说，前3年是一个人逐步认识社会和认识职业的过程，工作应该有助于自己增长见识，开拓视野。在这个阶段，关键是培养自己把每一件事情做...

本期人物：阿华(#画中画广告#) 性别：女性 年龄：25体重：75公斤 身高：171cm腰围：90cm　 臀围：97cm职业：销售 血型：b型减肥目标：一个月减15斤，希望不光是减重，体型也变得更苗条。可接受的减肥方式和时间要求：1、可以接受运动减肥;2、希望15天可以瘦下来;3、每周减1.5-2公斤。主要困扰：曾经试过好多的减肥药，有的效果不错，但吃了药会很渴。但停药后体重就反弹的厉害，到现在为...

中国人力资源开发网公布的另一组数据显示，近50%的工作倦怠者就业未满4年。职业倦怠似乎成了现代社会的通病，在人们身边蔓延。

众所周知，“鼠标手”是因为操作电脑时间过长造成的。但是，对于电脑给人们带来的另外一种伤害——“电脑脖”恐怕并不引起人们的注意。专家介绍说，由于从事上述职业的大多是女性，“电脑脖”患病群体中女性占了大多数。

现代生活的快节奏让男人们有了更丰富的生活体验。但是随之而来的是更多的不健康甚至是疾病。以下所列的五类人在各自的生活习惯下催生了五种“职业病”。下面，我们就来一一破解。(#画中画广告#)强体力劳作族男性：强体力活多“腰肌”易受伤“不少患者来骨科看门诊就直接告诉医生，腰不好了，性欲也降低了，有的甚至出现了功能障碍。”专家说。专家解释道：“其实每个人到了一定年龄后，腰都会开始逐渐退化，腰椎间盘突出症的病...

导读：糖尿病病人觉得自己生活质量下降，很大的一个方面的原因是觉得什么都不能吃了，很多患者都有这方面的烦恼。吃多少就是每一餐的总量要适当地控制，根据病人的情况、体重以及职业活动程度来决定。

生儿育女是人类的一种本能。每个家庭、每对夫妇，都希望生一个健康、聪明、漂亮的孩子。这就是优生。优生无疑是夫妇双方的共同责任。那么，作为男性，“准爸爸”应当怎样去按照科学的方法，提高正常胎儿的先天质量和防止残病儿的出生，保证诞生的后代素质优良呢?保证要有“良种”。