• 幼儿期宝宝应远离高脂食物 2011-7-31育儿

    宝宝与脂肪食品(#画中画广告#) 为宝宝准备的食物要种类多而且健康,就如所有谷类、低脂蛋白质、脱脂乳制品、水果和蔬菜等。把它们切碎使你的宝宝能够咀嚼并安全地吞咽下去。现在是时候逐步摆脱一些高脂的食物,其中一个简单的方法是给他们脱脂乳制品。高脂食物本身是无害的,只是因为宝宝在这个年龄段并不需要这么多卡路里。提供宝宝一个平衡膳食最起码要有饱和脂肪(主要从动物脂肪中获得)和部分氢化脂肪(从加工食品中获得...

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  • 可帮白领防辐射的养生花茶 2011-7-30中医

    核心提示:职场白领是办公室内的久坐一族,常对着电脑,难免会有这样那样的疾病,下面给白领推荐几款养生花茶,一起来尝尝看吧。

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  • 营养寿司的吃法与好处 2011-7-30饮食

    相信很多人都很喜欢吃寿司吧,特别是一些追求潮流的女生和白领一族、小资一族,不然的话,街上面也不会到处都是寿司店了,但是,你知道吃寿司的方法和好处吗?

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  • “痔”同“道”不同如何辨别 2011-7-28肛肠科

    十人九痔,痔疮是一种常见病多发病。难言之隐不再是老人的专利,痔疮也悄悄袭击办公一族。出血,疼痛这些症状时常吓着年轻人。面对各种药品及疗法,很多网友并不清楚自己的痔疮适合哪种治疗方法。

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  • 白领谨防办公室八大潜伏疾病 2011-7-28女性

    上班一族,整日的劳碌让潜伏在身边的疾病有了可乘之机。本文小编就为您将几大潜伏的疾病一一揪出,并请来专家为您支招儿,好让您能见招拆招,免遭伏击。

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  • 夏季锻练时预防中暑的七个保健法 2011-7-27保健

    炎热夏季,猛烈的太阳炙烤着大地,日益攀升的气温让人暑热难熬。虽然天气闷热,但却依然有许多“运动一族”顶着烈日和高温锻炼。为避免“夏练”中暑,你可以采取以下方法和措施进行防治。

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  • 夏季饮食美容 去除黑眼圈 2011-7-27美容

    全麦面包除了含蛋白质、纤维素、钾及其他矿物质,也含有丰富的维生素b1,经常食用能消除黑眼圈,有助于保持精力充沛,皮肤细嫩光滑,眼睛明亮健康。食物的力量就是这么神奇哦~

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  • 营养专家推荐:DIY健康大麦饼 2011-7-27育儿

    全麦面粉1杯,大麦、松子、枸杞子各半杯,苹果、香蕉、水(可以用母乳或配方奶粉,1岁以上可以用鲜奶)各适量。

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  • 自测你是否属于过劳死高危人群 2011-7-25保健

    目前,“过劳死”已越来越多地影响到白领一族的身心健康,要想防止“过劳死”,就必须了解身体为我们发出的“过劳死”信号。

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  • 给加班一族的3个健康小贴士 2011-7-25女性

    如今,随着职场竞争的白热化,许多人也开始沦为了加班一族。但长期熬夜加班难免伤身,下面是给加班一族的几个健康小贴士,让你加班不伤身。

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