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  • 解读化妆水 高效保湿敷脸 2011-5-4美容

    执行保养肌肤的动作时,化妆水是绝对不可省略的基本工作。如果美眉对化妆水的挑选、成份等有疑问的话,别担心!化妆水大研究立刻解答你所有的疑惑!

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  • 女性多吃含铁类食物可抗疲劳 2011-1-6女性

    多数人把疲劳当成一种正常的生理反应,然而对疲劳的感受却因人而异,女性疲劳者是男性的3倍。育龄期的妇女当中缺铁性贫血的发生率很高,而贫血是疲劳症的重要原因之一。轻度的缺铁性贫血表现为容易疲乏、注意力集中能力下降、怕冷、抵抗力下降等。(#画中画广告#)最新研究发现,即便在那些血色素正常的女性当中,铁也有抗疲劳的效果。膳食中补充铁之后,她们的体能、情绪和注意力集中程度都有所改善。膳食中的铁分为两类,其中...

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  • 如何为吸奶后宝宝“刷牙” 2010-12-16育儿

    刷牙是我们每天都要进行的好习惯,刷牙可以清洁我们的口腔预防一些口腔疾病。对于还在吃奶的宝宝是不是就可以省略这一步呢?许多父母认为在宝宝长牙前,清洁口腔是一件可有可无的事,但这种想法并不正确。

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  • 韩国美女孙艺珍的抗干燥热敷脸法 2010-11-23美容

    皮肤中性,细腻透明,皮肤容易过敏,有时会长脂肪粒的mm。洗脸时,应用洗面奶打出泡沫,均匀地抹到脸上,然后用清水洗净。洗脸后用手轻轻地按摩眼部。秋冬季节皮肤会明显干燥,因此重点提示注意保湿,经常使用含保湿成分的水分精华和营养霜。尤其经常化妆过着朝九晚五生活的上班组,皮肤清洁的工作更是不能省略,先用彩妆卸妆乳洗去彩妆,然后再用泡沫洗面奶洗脸。

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  • 女性吃肉可延迟“岁月留痕” 2010-11-4女性

    许多女性为了保持苗条的身材或光洁的皮肤,往往拒绝肉类,以蔬菜、水果充饥。也有一些女性因为生活节奏紧张经常省略正餐,用饼干、零食、方便面凑合一餐。然而这样的膳食无法供应足够的铁,很容易让人觉得累。因此,多吃些富含血红素铁的红肉,对于维持女性的充沛精力十分重要。(#画中画广告#)贫血是原因不明疲劳症的重要原因之一。即使那些血色素正常的女性,也容易感到自己非常疲劳。血红细胞的寿命长达120天左右,因而血...

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  • OL必备三餐减肥食谱 实惠方便 2010-10-20饮食

    由于一夜未吃东西,人体血糖下降,如果省略早餐,会使我们一上午的情绪都不稳定

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  • “性急”时刻省掉性前戏 2010-10-9性爱

    无数性学家谆谆告诫“性”急的男人们:要满足异性,第一要义就是“前戏,前戏,还是前戏”。但美国著名男性网站《问他》撰文指出,在性爱中,任何事都不是绝对的,有时,性爱前戏也可以“省略”。

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  • "性"急必看:4个前戏可以省 2010-9-27心理

    无数性学家谆谆告诫“性”急的男人们:要满足异性,第一要义就是“前戏,前戏,还是前戏”。但美国著名男性网站“问他”撰文指出,在性爱中,任何事都不是绝对的。但有时,前戏也可以“省略”。

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  • 中秋饮食“八大纪律” 2010-9-13保健

    中秋马上就要来了,三天不长不短的假期够让人们欢聚一堂了。亲朋好友相聚总不免要吃吃喝喝的,此时,就要注意了,一些饮食误区我们还是不要进去,一些好的饮食习惯我们还是要继续保持,下面小编罗列了八项中秋饮食注意事项,希望大家能避假期综合症,开开心心过中秋。(#画中画广告#)1、细嚼慢咽:吃得太快,食物咀嚼不够,会使消化液分泌不足,造成消化不良。2、定时定量:长假期间,人们往往作息不规律,不是省略了某顿饭,...

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  • 秋季饮食谨记9点注意 2010-9-8保健

    炎热的夏季已经过去,人们也意识到该是时候进补了。可如果补得方式不正确,又或者是饭前饭后做了不该做的事,你所补得的营养就不能完全被吸收,甚至引发各种不利于健康的疾病。究竟秋季饮食该注意什么才不会对自己的身体造成伤害呢?下面小编为大家一一道来。(#画中画广告#)1、细嚼慢咽:吃得太快,食物咀嚼不够,会使消化液分泌不足,造成消化不良。2、定时定量:长假期间,人们往往作息不规律,不是省略了某顿饭,就是集中...

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