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  • 警惕补充维生素的15个误区 2011-9-13饮食

    目前公认的维生素共有14种,作用各异可以分成脂溶性维生素和水溶性维生素两大类,前者包括维生素a、维生素d、维生素e、维生素k4种,另外10种水溶性维生素中有9种统称为b族维生素,还有一种就是维生素c。

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  • 电脑族缓解眼部疲劳小动作 2011-9-12保健

    困了打个哈欠伸个懒腰、累了做个深呼吸……日常生活中,人们常常在不经意间做这些小动作,并认为这是身体的本能反应。然而这些不为人注意的举止,却有着一些特别的健身功效。

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  • 上网族防辐射护肤的七大要点 2011-9-12女性

    电脑辐射是个慢性杀手,会彻底毁了你的青春。因此,每天面对电脑的ol对待自己的皮肤尤其需要慎重,你要每天认真护肤防辐射,保持住自己的肌肤龄。

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  • 电脑族六大清火护眼食疗方 2011-9-10女性

    电脑显示器热度过高,在工作时就会有相当多的电磁辐射,它会使空气发生电离作用,不断产生正电荷,并不断与空气中的负离子中和,导致负离子的含量几乎为零。

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  • 脾气不好你可能缺乏营养 2011-9-9保健

    你可能感到很惊讶,营养居然也能和脾气攀上“交情”吗?不错,如果缺乏b族维生素,就可能导致脾气由好变坏。

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  • 男人堆里最受宠爱的单身女人 2011-9-9女性

    你有时会去忌妒她们不见得最漂亮,也不一定最时髦,但在男人眼中却是格外与众不同:她们从容、乐观、浪漫、豁达……五个男人悄悄告诉你:这种单身小女人真的很棒。

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  • 单身女人的性感 让男人沦陷 2011-9-9女性

    单身女人的羞怯是男人兴奋的助燃剂,面对男人的主动和热情,身为单身的你忸怩和腼腆实在有着道不尽的风情。在男人的眼中,女人宽衣解带不仅是对男人的信任,更使男人得到一种独自享受的秘密之欢。

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  • 真人示范:学生、白领、电脑族眼部保健按摩穴位 2011-9-9中医

    39小编联手广东省中医院中医特色疗法医生倾情示范:学生、白领、电脑族眼部保健穴位按摩操!

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  • 晚睡族男士的实用护肤对策 2011-9-9男性

    晚睡族,是个现在非常流行的族群,无论是“自发性少睡”的夜猫子,或者被工作压力所困的“晚睡早起”先生,都面临睡眠时间太短的困扰。不信邪可不行,以为少睡后只要学女人简单化化妆就能让你看起来精神帅气?其实从面相就能看出你睡得不够。面相1:脸色黯沉,脸上惊现小斑点晚睡会造成肌肤无法顺利代谢,老废角质堆积在皮肤的表面,肌肤自然没有光泽。长期熬夜之后,还有人发现自己颧骨、眼下的斑点出现了!由于皮肤代谢减慢,白...

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  • 婚恋心理:80后必读的婚姻真相 2011-9-9心理

    结婚后享受交锋,离婚时享受荒诞,单身时享受自由——难怪我把婚姻和离婚都写得那么有趣,原因是因为没心没肺。

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