中国人常常会说,瞧谁谁谁,年龄那么大了,身子骨还那么硬朗,真是福气……在日常生活中,“身子骨”的质量,已经成为对中老年人健康的评判标准。它意味着什么?健硕、硬朗、灵活,“身子骨”,并不是简单的文学修辞,其实道出了一个人体生理的秘密:身体健康,落点在“骨”上;防病祛病,最关键的切入点,在于“养骨”。
查看全文>> 标签:骨质疏松风湿女性预防保健裤腰乃西装裤之灵魂,合身的裤腰可以连带提升皮带的价质与整体造型的质感。但裤腰如果有瑕疵,再名贵的皮带也无法彰显你一个干净利落的形象。男人的“腰身”不像女人那么明显,但绝不会妨碍到裤腰的正确“落点”,只要裤腰刚好落在肚脐的正上方,就算有啤酒肚,也能拥有干净利落的犀利感。
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查看全文>> 标签:落点心灵目标在现代篮球运动中,篮板球是影响比赛胜负的重要因素之一。要想在比赛中抢得更多的篮板球,平时必须刻苦地训练,俗话说,表演看进攻,赢球靠防守,而抢篮板球则是进攻和防守两方面均要着重掌握的重点技能,是攻守转换的关键环节。 1、抢篮板球的技术 抢篮板球技术是篮球运动中的一个重要技术部分,任何队员要想成为优秀的抢篮板球能手,必须具备以下几个特点: 1.1 必须具备勇猛顽强的作风和每投必抢的思想及行动准备 现代...
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