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  • 白领在周二工作效率最高 2011-7-28保健

    如今,“星期一综合征”、“星期二认命症”、“星期三亢奋症”、“星期四倦怠症”、“星期五振奋症”等各种说法在网络中流行。

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  • 一周情绪变化图:周一压力大 2011-6-27心理

    连日来,这段关于“星期一忧郁症”的段子,在白领间甚是流行。“星期一忧郁症。症状如下:不想动,一动就觉得累,一累就想睡觉,一想睡觉就觉得自己不长进,一觉得自己不长进就悲伤……”有趣的是,不少网友调侃道:“将‘星期一’替换成‘星期二’‘星期三’……该状况一样适用。

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  • 加强哮喘防治 预防与肺癌成近亲 2011-6-10呼吸科

    目前正是春夏交替的时节,气候多变而不稳定,使得很多人引发了哮喘疾病。哮喘发作时 ,病人呼吸急促费力 ,不能平卧 ,同时呼气、吸气时发出声调较高的哮鸣音。引起哮喘发作的原因很多 ,除了遗传因素外 ,患者对某些物质的过敏以及由病毒、细菌等引起的感染 ,都可以诱发哮喘。(#画中画广告#) 曾有专家表示哮喘不可小视,并指出哮喘与肺癌是近亲,不过目前还无法确定哮喘病与肺癌发病有直接关系。不过专家解释说,哮喘...

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  • 白领工作节律 周二工作效率最高 2011-6-7心理

    如今,“星期一综合征”、“星期二认命症”、“星期三亢奋症”、“星期四倦怠症”、“星期五振奋症”等各种说法在网络中流行。 对于职场人士来说,一周中每个人的心理周期、工作节律、生理指标都会有细微的差别。 据英国《金融时报》报道,加拿大心理学家、麦吉尔大学教授德比·莫斯考维茨曾作过一个有趣的研究,根据人一周的行为规律画出了一幅一周工作节律图,她认为,人的一周是有规律性的。周一到周五,工作节律大...

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  • 你喝对牛奶了吗?纠正牛奶饮用四大误区 2011-5-26饮食

    ●网络调查显示:逾九成受访网民对牛奶认识不全面,对牛奶的饮用存在一些误区(#画中画广告#) ●牛奶不应该仅限制在早餐和晚上喝,而是可以全天候、不分时间段饮用●在奶制品的选择上,要依照自己的年龄阶段和身体特点来选择,小孩和年轻人更适合全脂牛奶,青年女性可以选择低脂或脱脂牛奶牛奶营养价值高,对身体很有好处,每天睡前一杯牛奶,还有助于睡眠,因此很多人都有喝牛奶的习惯。但是如何正确饮用牛奶以发挥它的最大价...

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  • 逾九成消费者对牛奶认识存误区 2011-5-26饮食

    很多人都有喝牛奶的习惯,营养价值高,对身体也有好处,每天睡觉前一杯牛奶,还有助于睡眠,因此很多人晚上有喝牛奶的习惯。但是是否喝对牛奶也是一种学问。每年5月的第三个星期二,是“国际牛奶日”。今年的“国际牛奶日”期间,39健康网发动22564位网民进行了一次正确饮用牛奶的健康调查。调查结果显示,虽然有25%的网民每天都喝牛奶,但是还是有逾九成网民对牛奶认识不全面,对牛奶的营养作用存在只了解一些或者不了...

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  • 什么运动计划让健康生活两不误 2011-3-23保健

    一周应该如何运动?这里把一周七天的运动日程都帮你罗列出来,只要按照这些来做,健脑瘦身两不误。(#画中画广告#)星期一:去公园散步。美国密歇根州立大学的研究人员发现,常去公园散步的人记忆力和注意力提高了20%。专家表示,自然环境具有平静身心的作用,使大脑能更好地处理信息。星期二:打太极拳。多项研究已证实,打太极拳能改善平衡能力。新研究发现,练太极拳同样有助于保护负责触觉的大脑区域。该大脑区域在40岁...

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  • 推荐:一周家常壮阳食谱 2011-3-18男性

    星期一:(#画中画广告#)以韭菜为主料做成一种炒菜。例如韭菜炒鸡蛋、韭菜炒肉等,也可以韭菜为主料做成馅,包饺子、包子等。星期二:以大葱的葱白为主料,做成适合自己口味的菜肴。星期三:用豆腐、冻豆腐、豆腐皮为主料,选其中的1~2种做成“豆腐菜”,如炒豆腐、炖豆腐、黄豆芽炖豆腐、雪里蕻炖豆腐、麻辣豆腐、五香豆腐等。星期四:晚餐时最好能有一盘花生仁,油炸的、五香的都可以,但要连红皮吃。也可摆一盘核桃仁,用...

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  • 随意更换性伴易传播HPV病毒 2011-1-20癌症

    大多数的人已经知道艾滋病可以通过性途径传播。但在星期二的休士顿新闻报道,一些医生警告一种新的可以引起癌症病毒也可以通过性途径传播。

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  • 七天滋补养生汤 做个滋润美人 2010-12-31女性

    天气是愈来愈冷了,阵阵寒意让我们光想吃点热乎的饮食,身体也需要营养的滋补来增强抵抗力,那就来碗热汤吧!今天教你做7款养生滋补靓汤,让你一周七天啖尽美味,做个滋润美人!(#画中画广告#)星期一:五指毛桃煲乌骨鸡汤原料:温氏乌骨鸡一只、五指毛桃100克、猪脊骨200克、芡实25克、姜三片、蜜枣3颗、盐适量。做法:1.将温氏乌骨鸡、五指毛桃、芡实等洗干净放入汤煲中;2.猪脊骨在滚水中煮一下“飞水”,放入...

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