幸福感

研究者很容易发现，看电视也许为个人提供了一种即时的愉悦感，但事实上与别人交流才是获得幸福的真正因素，而电视把人们从与别人的交流中拖开了。

心理健康广义上讲是指一种高效而满意的、持续的心理状态。狭义上讲，心理健康是指人的基本心理活动的过程内容完整、协调一致，即认识、情感、意志、行为、人格完整和协调，能适应社会，与社会保持同步。对于增进心理健康，英国政府的心理幸福感计划在研究了400多名世界各地科学家跨学科的工作成果后发现，对幸福感来说，也有五种必需“营养素”。

安全感是女人内心深处要的，很多时候男人们都没有搞懂，因为安全感所以她才肯跟着你，为你洗衣做饭，一辈子守在你身边不离不弃。但是，安全感毕竟太虚无飘渺，可能不少男人又会郁闷——我怎么知道怎么样她才有安全感?尤其是现在的都市女性，看了太多的悲欢离合，安全感似乎成为奢侈品。一个女人的幸福感往往与安全感是联系在一起的。所以，一个男人，如果你能让对方有安全感，那么你的感情就成功了大半。

最爱绵密、厚实的泡沫洗颜品了，涂抹在脸上的那一瞬间，犹如棉花糖般包覆着幸福感，不论哪种肤质用起来，都能将粘腻感去除，感到整个脸十分清爽。不知道有无人和爱美小编一样钟爱泡沫洁面产品呢？清爽的感觉十分适合春夏使用喔，下面推荐好用泡沫洗颜品，一起和小编check吧。

长期以来，人们就认为性生活对人们是有好处的，性交能够提高大多数人的幸福感，已有一些试验性的医学证据表明，性生活和谐的人往往健康长寿，有力的证据还表明，性生活满足的妇女不易患心脏病。

保持幸福的最好办法就是通过日常的修炼使内心平和：心态平和了，就很容易养成一种情不自禁的选择幸福的习惯。

早上的阳光洒向窗边的餐桌，餐桌上摆着那让人挣扎在天使和魔鬼之间的酸甜果酱。

美国著名心理学家赛利格曼提出了一个幸福的公式：(#画中画广告#)总幸福指数=先天的遗传素质+后天的环境+你能主动控制的心理力量 (h=s+c+v)。当代的人们更加开放地生活，我们坦言幸福，我们追求幸福。幸福在哪里?当代心理学告诉我们，幸福也是有指数的，总幸福指数是指你的较为稳定的幸福感，而不是暂时的快乐和幸福。看了一个喜剧电影，或者吃了一顿美食，这是暂时的快感;而幸福感是令你感到持续幸福的、稳定的...

给身体保健，可以从保证每天摄入5份蔬果开始。而对于增进心理健康，英国政府的心理幸福感计划在研究了400多名世界各地科学家跨学科的工作成果后发现，对幸福感来说，也有五种必需“营养素”。

“穷忙族”一词最近在网络上、白领中流行开来。“穷忙族”来自英文“working poor”，指拼命工作，却总感觉得不到应有回报的人。(#画中画广告#)日前，中国青年报社会调查中心的一项针对11351人的在线调查显示，75%的人自认为是“穷忙族”。而德国一项调查显示，也有上百万人认为自己是“穷忙族”。而由此产生的焦虑、抑郁等情绪，也在这一群体中蔓延。穷忙背后的原因“我每天一早8点半到公司，几乎得加班...