糟糕

导读：人的一天中有三分之一的时间是处于睡眠状态的，这个时候的皮肤主要工作是代谢和修复，所以夜间抗皱保养的效果会比早上好。不过，夜间保养也应该保持好的习惯，才能真正杜绝皱纹的产生。(#画中画广告#)1.多按摩、提拉疲劳肌肤按摩的动作可以促进细胞的代谢，从而使保养品更快地吸收。皮肤细胞是有“记忆”的，如果皮肤长期处于疲劳和松弛状态，那么长久下来，老化速度会加快，皱纹也会越来越多，你的细胞已经记住了皮肤...

导读：青春期的少年少女对性抱有很强的好奇心，但是青春期的少年对避孕知识却相当贫乏。不时在新闻上出现一些有关青少年避孕不当而导致怀孕的新闻，实在令人担忧，因此向青少年灌输正确的避孕常识是十分重要!(#画中画广告#)国务院妇女儿童办公室等单位进行的第一次全国青少年生殖健康调查结果显示，22.4%的未婚青少年(15-24岁)有性经历，其中首次性行为未采取避孕措施的比例高达51.2%。专家表示，随着人们性...

参与被闹钟吵醒试验的人最好成绩仅是正常状态的65%，这相当于喝醉了酒——参与者的表现比他们被剥夺26小时的睡眠还要糟糕。虽然在醒后最初的十分钟内严重的影响会逐渐减轻，但一些损害在醒后的两小时还能被发现。研究人员表示，这一结果将会牵连到那些需要被唤醒后立即以最佳状态履行自己职责的工作人员，例如：消防队员、医生和其它处理突发事件的工人们。

早上醒来后发现牙膏没有了，路上堵车，上班又要迟到……所有的一切都让你新的一天变得无比糟糕。其实，事情本不严重，是你的反应过大，把小小的不开心越滚越大。下面，小编教你7个妙招，赶走压力，开启快乐的一天。

日复日，让肌肤再生，回复青春专注于女性健康资讯 专注于女性健康资讯(#画中画广告#)◆别把事情闹大：和蔼点，不要攻击人品，不要骂人。◆作些小让步：小让步很重要，你一定要对对方宽容，而且要经常做小让步。◆说具体行为：不要说“你是个糟糕的人”，要说“我很不满意你把衣服扔在地上”。这样的说法表示了你对一个具体行为的感觉，这样对方才可能会改变他的行为。◆不能“翻旧账”：不要找茬，不要把5年或10年前的事情...

每个人都有钟爱的颜色，那些颜色会直接反应在平日的衣着、房间墙壁所漆的颜色、或随身的文具用品上，但要是有人问你“你今天穿什么颜色的内裤?”，或你最爱穿那种颜色的内裤，那你就要小心啦!喜爱的颜色摆到大家看得到的地方不一定代表什么意义，不过若连大家看不见的内裤颜色，都有所偏好的男人，这些颜色可是具有某些象征含义的!(#画中画广告#)自信黑色爱穿黑色内裤的男人是一位思想颇为现代的男人，他对于做任何事情都会...

医师，我最近觉得很疲倦，平时又怕冷，可不可以吃人参来补一补?人参是大家耳熟能详的一味中药，炖补药膳或养生茶饮常会见到它。一般民众以为人参补阳气，此观念并不正确。(#画中画广告#)汉代经典医书《伤寒论》中的用药法则，一直指导着中医临床，这也是中医称为汉医的由来。此书中使用人参的时机有三，即“汗”、“吐”、“下”过度，此三种情形皆呈现体液流失过多的现象。●流汗太多：如在大太阳底下或闷热的环境中工作，挥...

人的一生80%以上的时间是在室内度过的，室内空气质量的好坏与我们的健康是密切相关的。如今的室内空气环境危机重重，人们的身体也受到了以下几大类物质的侵害，从而出现了咳嗽、过敏、头痛、头晕、恶心、胸痛、鼻炎等病症。

人生的征程，最糟糕的境遇往往不是贫困，不是厄运，而是精神和心境处于一种无知无觉的疲惫状态。当感动过你的一切不能再感动你，吸引过你的一切不能再吸引你，甚至激怒过你的一切也不再激怒你，这时，人就需要寻找另一处能够满足激情发挥的用武之地。很多时候，我们选择辞职，不都是工作的待遇因素，而是因为熟悉的地方已没有激情。

导读：每个月的“例假”都让女人烦心不少，但是女性千万不要粗心对待“老朋友”，因为处理不当会引起一些女性生活疾病，然而也不必担忧，持身体清洁、干燥，常清洗外阴，避免瘙痒肆虐，避免细菌滋生引发妇科疾病。(#画中画广告#) “瘙痒”是一种正常现象，每次“老朋友”来临，起初没觉得有什么不适，过两天就发现下身偶尔像有小虫子偷偷在爬，痒痒的。其实在特殊的日子，下身经常是湿热的，尤其是量多的时候，皮肤被沤得久了...