敌人

调查显示，约有70%~80%的女性都有不同程度的乳腺增生。乳腺增生已成为女性最常见的乳房疾病，其发病率占乳腺疾病的首位。

其实减肥 并没有我们想的那么的可怕，减肥也不是我们的敌人，只要我们用心去寻找，养成良好的生活习惯，并且坚持这些，我相信美丽身材一定离你不远。女人们注意啦！ 每天做好以下七个一，让你轻轻松松瘦出来。

女人一生最大的追求就是美丽、性感、苗条的身材。肥胖就是阻碍苗条的最大敌人，爱美者一直在寻找一种简单的减肥方法

皱纹，是女人永远的敌人，而每当天气干燥时节，水分的大量流失使mm们疲于应对，抗皱工作更加困难。其实真正想要抵抗衰老去除皱纹，不仅仅需要做好外在的面子工作，还需要懂得内补。那女人吃什么可以抗皱呢？

时间是每个女人最大的敌人。随着时间流逝，细纹、色斑、皮肤松弛无一不侵略你的脸，我们要击退敌人，不让它在我们的脸上留下任何的痕迹，所以我们需要一款精华让我们青春永驻，让我们一直拥有白皙细嫩的脸。今天小编将为纳米推荐4款高效精华，让你重返17岁。

据统计，100个女人当中，几乎百分之百的都受过妇科疾病方面的困扰。毫无疑问，女人下半身最大的敌人就是妇科疾病。

俄罗斯有句谚语：“自己吃早餐，和一起享用午餐，把晚餐留给敌人。”实际上这是在告诉人们一日三餐怎么吃才健康。一天吃两餐是建立在人体生理特点基础上的。人体必须等胃把所有食物消化完，再次产生饥饿感的时候才能就餐。

拿破仑说：“没有永远的朋友，也没有永远的敌人。”朋友之所以不能永久，是因为我们往往情不自禁地把好事做尽，没有给友谊留下必要的生长空间。

女人的下半身，最集中而又最容易出问题的部位位于腰部以下大腿之上，这块神秘的生殖三角区，被称为女人的秘密花园。据统计，100个女人当中，几乎百分之百的都受过妇科疾病方面的困扰。毫无疑问，女人下半身最大的敌人就是妇科病!

生活中，许多糖尿病患者视水果为“敌人”，一点都不敢碰。他们认为水果含糖高，影响血糖的稳定，会加重病情。但新鲜水果对人体健康起着不可缺少的作用。那么，糖尿病患者究竟能否吃水果，答案应该是肯定的。糖尿病患者吃什么水果好，吃多少，则大有讲究。