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  • 增肥吧!110斤不再是个梦 2010-11-15增肥

    1. 我以前经常不吃早餐,主要是惰性太强,常睡懒觉,觉得睡多一点,且不食早餐也不怎么饿,以为午餐多吃点,吃点夜宵可以补回来,事实证明这是错误的观念,不吃早餐其实就是再减肥了,这是很致命的; 也是错误观念原因,一直不重示早餐的重要性。其实早餐是很关键的。

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  • 白领着装,四大杀手在潜伏 2010-10-28女性

    白领的着装一般比较正式,高跟鞋,紧身内衣,丝袜等等,这些却是健康的杀手,到底是怎么回事呢?(#画中画广告#)杀手1:紧身内衣很多在办公室里做文员的女孩子喜欢用被戏称为“鸟笼子”的那种紧身内衣。的确,那样的束身衣穿上的效果与众不同,很容易就可以让你拥有凹凸有致的身材。不过,你有没有为此而在下午感到过头晕、呼吸困难、胸闷和腿酸呢?这可能就是你长期穿有强力束身效果的内衣,让身体承受过大的压力带来的问题。...

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  • 竞争中如何保持良好心理状态 2010-10-20心理

    竞争可以克服惰性,促进社会的进步和发展。竞争让人们满怀希望,朝气蓬勃。这是一种健康的心理。但是,竞争也容易使人在长期的紧张生活中产生焦虑,出现心理失衡、情绪紊乱、身心疲劳等问题,尤其对失败者,由于主观愿望与客观满足之间出现巨大差距,加上有的人心理素质本来就存在不稳定因素,则会引起他们消沉、精神变态,甚至出现犯罪或自杀。

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  • 老年丧偶心理调试很重要 2010-9-20老人

    有位心理学家曾对5000多人作了生活事件与疾病关系的调查,结果发现丧偶后患病的可能性最大。尤其是老年人,生活惰性大,更不易适应丧偶所引起的生活剧变,相继产生的抑郁情绪和孤独凄凉感难以排遣,常使健康状况急剧恶化,甚至使死神提前降临。

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  • 避孕,女用避孕套好而实用 2010-9-6育儿

    导读:现在不单只有男性有避孕套,然而女性也有避孕套!女用避孕套是80年代中期由一位丹麦医生首次提出的,现在许多国家已有商品供应。但是你知道怎么使用女性避孕套吗?(#画中画广告#)特殊材料制成的柔软、透明且坚固耐磨的鞘状套,它的长度约为17厘米,厚度为0.42-0.53毫米,最大直径为7.8厘米,在避孕的同时它能极有效地防止性传染疾病(包括艾滋病)的传播。避孕套的两端各有一个易弯曲的环,套底完全封闭...

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  • 女用避孕套很好很实用 2010-8-30女性

    现在不单只有男性有避孕套,然而女性也有避孕套!女用避孕套是80年代中期由一位丹麦医生首次提出的,现在许多国家已有商品供应。但是你知道怎么使用女性避孕套吗?(#画中画广告#)女用避孕套是由聚氨酯特殊材料制成的柔软、透明且坚固耐磨的鞘状套,它的长度约为17厘米,厚度为0.42-0.53毫米,最大直径为7.8厘米,在避孕的同时它能极有效地防止性传染疾病(包括艾滋病)的传播。避孕套的两端各有一个易弯曲的环...

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  • 用硅胶隆胸会不会得癌症呢? 2010-8-29整形

    据美国华盛顿路透电发表的一份报告说,用来隆胸的硅不会引起癌症、狼疮和其他慢性病,话虽如此,这种植入物也不是完全安全的。(#画中画广告#)由医学研究所委任的一个委员会说,所有证据显示用硅隆胸的妇女不可能比不用的妇女更加容易染上慢性病。一连串这类报告都说,没有理由相信这种隆胸物会危害使用它的数百万妇女的健康,新的报告可说是个定论。该委员会说:“没有证据显示植入物所采用的硅毒害妇女。”该委员会主席、北卡...

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  • OL职业装暗藏的健康隐患 2010-8-23保健

    过紧的腰封或连身内衣除了造成身体缺氧外还会让下肢的血液循环变得不那么顺畅。而且,原来靠自己管着自己的肉肉也会产生惰性,失去原有的弹性,开始松垮。

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  • 想要瘦腿 吃对食物是关键 2010-8-15减肥

    女人都想要一双美丽修长的腿,可是想要瘦腿,大多数情况都只能靠运动来到达瘦腿的效果,很多时候我们都没有时间来运动,加上自身的惰性,一日复一日的瘦腿计划就这样耽误了。其实除了靠运动锻炼瘦腿以外,在饮食上加以注意也能达到瘦腿的效果呢。

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  • 教你使用女用避孕套 2010-8-6女性

    女用避孕套是由聚氨酯特殊材料制成的柔软、透明且坚固耐磨的鞘状套,它的长度约为17厘米,厚度为0.42-0.53毫米,最大直径为7.8厘米,在避孕的同时它能极有效地防止性传染疾病(包括艾滋病)的传播。避孕套的两端各有一个易弯曲的环,套底完全封闭,使用时将紧贴阴道的末端,外端的环较大且较薄,使用时将始终置于阴道口外部以阻隔男性阴茎根部与女性外阴在行事时的直接接触,较男用避孕套更有效地防止了病菌的传播。...

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