国庆长假

完美的春节假期过去了，似乎每个人都在长假中找到了自己的快乐。只是，假期过去了，留下了一张暗黄的脸!如何应对呢?今天小编就来帮你解决肌肤暗黄问题。

鞭炮声未尽，年味儿尚存，刚结束春节长假的人们，纷纷踏上返回工作岗位的归程。这个春节，人们或举家团聚，或走亲访友，或偕伴出游，或观影读书，心理过得欢乐祥和，丰富多彩。

春节七天长假结束，探亲、旅游人群陆续返回泉州，上班族是最容易出现“节日综合征”问题的人群。昨日，本报第3版刊发文章，提醒市民注意调整不规律饮食，带健康身体上班。紧接着，记者又特地请教了一些心理专家和医生，指导您如何“健康收心”，采取相应的调适措施，以良好的姿态恢复到工作中。

春节假期已经过去了，头昏脑涨，做什么都心不在焉，总觉得很疲倦，心情也很烦躁。针对这种所谓的“长假综合症”，小编给出了以下六招有效的调整方法。

对于想减肥的mm来说，最令人沮丧的应该是瘦身的速度太慢了。春节长假的大吃大喝一定让你的体内增加了不少脂肪吧？下面由小编给你推荐10个减肥方法，加快卡路里的燃烧，帮你节后快速减肥。

春节长假过后，不少人往往会产生“节日综合征”：上班族工作效率低，孩子无法为即将开始的学习生活做好准备，老人难以适应突然恢复平淡的日子。专家为此开出了“收心药方”。

春节长假过去了，经历了大小宴席聚会、彻夜狂欢的人们即将迎来新一轮的工作和生活，但是多数人在进入“年态”后心理过度放松或疲劳，“常态”的生活作息错乱，容易患上“节后病”。宁夏一些养生专家提醒，为防止节后综合征的出现，假期结束前应及早调整身心，让难得的假期 成为后期工作生活的加油站。

购物、出游、娱乐、聚餐、会友......春节长假里，人们从平日繁忙的生活节奏中解脱出来，放松身心。但在享受长假的同时，由于生活不规律，各种各样的“综合征”也应运而生。

昨日是春节长假的最后一天，七天长假使很多平时各有各忙的年轻父母们有机会、有时间带着孩子回家看看，或者和难得一聚的旧朋友、老同学见面。然而，作为两个独生子女的下一代，“独二代”不仅在春节期间被万千宠爱团团围绕，而且还与许多未曾碰面的其他“独二代”碰头。记者发现，在崭新的社交中，许多“独二代”心理难以融洽相处，有时甚至为了抢看某个电视频道而大打出手。

春节长假即将结束，节日期间请客送礼，盛宴狂欢，甚至彻夜放纵。您夜以继日地历经“四多一少”(吃的多，喝的多，抽的多，睡的多，动的少)后，变得饮食无度，起居无常。你会在节后综被各种“综合症”困扰，下面让我们一起来解决这些困扰吧。