自控

为一些小事而突发其火，乱说话，乱摔东西，这就是“情绪短路”的一种表现。用电短路会损坏电器，甚至酿成火灾;情绪短路，既伤害别人，也伤害自己。主要原因是自控与转移情绪的能力不强。这种能力与智力水平有关，可说是“情感智商”。

都市男人每天要面对繁重的工作，复杂的职场人际关系，家庭生活的琐碎和各种矛盾，常常感到身心俱疲，沉重的压力得不到缓解就容易出问题。(#画中画广告#)而当压力来袭，深呼吸、练瑜伽或者找人倾诉是最有效的方式吗？未必。对抗压力有时可能需要换个心理角度，接受些新概念，找到适合自己的方法。1、转移注意vs喋喋不休喋喋不休地诉苦并不适合每个人，反而可能引发其他健康问题。痛过之后，转移注意力更为有效。2、吃黑巧克...

大量的研究资料表明，与父亲接触少的宝宝，体重、身高、动作等方面的发育速度都会落后些，并普遍存在焦虑、自尊心不强、自控力弱等情感障碍，表现为忧虑、多动、有依赖性，被专家称为“缺乏父爱综合症”。

女人要成功处世最重要的秘诀是控制自己的情感，否则你的生活将会崎岖不平。你应该每天早晨起床时对着镜子问一问：“我真正想要的是什么?”，然后在接下来的一天中就坚定地按照你的计划行事。

早泄是男子引以为憾的疾病之一。先秦房中书《天下至道谈》七损八益中的“泄”即指此。《沉氏尊生书》称为“未交即泄或乍交即泄”。(#画中画广告#)早泄的成因大多是精神性的，器质性病变较少见。因而当以重新建立射精的反射性反应为先，并去除各种可能诱因如神经衰弱、精神心理紧张以及生殖系（尤以龟头部）的感染等，早泄往往能及时得以纠正。祖国医学认为早泄的病因，不外乎阴阳失调。本症有虚实之异：实证每田相火炽盛所致；...

人生充满着各种各样的选择。面对数十种不同口味、不同包装的冰激凌，你是否会有“箩里选瓜，越选越花”的感觉?据美国4月份出版的《个性与社会心理学杂志》报道，人面临太多的选择时，会导致注意力分散，自控能力下降。

“一天就能减2磅！”“快来看好莱坞性感减肥的秘密！”“让你的脂肪随着秒针的转动而减少！”看到这样的减肥药广告是不是会激动得难以自控？可是，如果真地随便一种减肥药就能使你拥有性感主妇eva的身材，那你还用为只吃沙拉和爬楼梯而烦恼吗？！所以，还是看看下面这些个“减肥药的雷区”吧，不然，“减肥药”可是非常容易变成“后悔药”的哟！

人们的饮食有时候是由心情来决定的。一旦处在不开心、紧张、焦虑状态，就会特别想吃东西，而且很难控制。情绪化饮食是为了解决坏心情而不是实际的饥饿去进食，这样对减肥者尤为不利。

宝宝穿开裆裤的危害，在宝宝还小的时候，由于担心宝宝上厕所不方便以及自控能力不强，很多家庭都为宝宝准备了开裆裤穿，甚至有的宝宝会穿很长时间，但是看似方便的开裆裤其实还存在一定的危害，可能会影响到宝宝的健康。

女人要成功处世最重要的秘诀是控制自己的情感，否则你的生活将会崎岖不平。你应该每天早晨起床时对着镜子问一问：“我真正想要的是什么?”，然后在接下来的一天中就坚定地按照你的计划行事。