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  • 驾车化险招数 2010-4-30心理

    今年2月份,一段视频被美国当地媒体播出后迅速传遍了全世界,一位不当值的高速公路巡警mark saylor驾驶的雷克萨斯es350的油门踏板被地毯卡住了,无法迅速制动的汽车最后在慌乱的驾乘者绝望的惊叫声中与一台suv相撞,并在地上翻转了数圈之后起火,很不幸的是,车上4位乘员全部遇难。(#画中画广告#)相信很多车主看了这个新闻片段后感到不安,事实上,汽车高速行驶时以及日常行驶时,遇到的极端威胁可能不仅...

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  • 孕妈妈怎样才能家务,运动两不误 2010-4-30保健

    虽然是怀孕了,不过每天还是有好些家务要做:购物、烧菜、洗碗….不要抱怨哦,用平凡的心看待怀孕才是聪明女子所为——本来就没什么了不起的嘛。不过,更聪明的做法是:乘家务休息的空隙做点锻炼。

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  • 外出旅游防晕车的小妙招 2010-4-27保健

    1、 乘晕宁(眩晕停)。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒,小儿酌减。

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  • 别人你的轿车成细菌“天堂” 2010-4-26保健

    一乘上轿车就感到气味重或鼻子痒,不晕车的人乘后不久也有晕车感觉……出现这些症状,极有可能是在车内吸入了颗粒物。

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  • 清热下火润燥的粉葛土鲮鱼汤 2010-4-26饮食

    秋燥乘盛夏的余威易生“火”。所谓“火”,有气温炎热之“火”,有体内燥热之“火”,有失眠劳累引发之“火”,亦有周身酸痛的“骨火”。众“火”都要“泻”,粉葛煲土鲮鱼是广东民间有名的泻火靓汤。

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  • 糖尿病患者的饮食十大误区 2010-4-25饮食

    俗话说“民以食为天”,对糖尿病患者而言,饮食可能比“天”还大,因为饮食控制得好坏,直接影响到病情的发展。因此,在糖尿病防治的“五驾马车”里,控制饮食占据着非常重要的位置。但很多患者对糖尿病饮食有误解,以下是最有代表性的10个:

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  • 脂肪肝治疗的3驾马车 2010-4-21肝病

    到目前为止,尚无防治脂肪肝的有效药物。一般常选用保护肝细胞、去脂药物及抗氧化剂等。对于通过饮食和运动疗法不能改善的单纯性脂肪肝、脂肪性肝炎和难以下降的高血脂患者,需用药物治疗,包括降脂药和保肝药。

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  • 减肥要杜绝的四思维 2010-4-18美容

    关于减肥的一个新观念是——瘦身的成功程度和人心理的积极程度成正比。以乐观的态度看待自己的人,更容易减肥成功,并在瘦身之后长期保持良好的形体。心理学家总结出四种不利于瘦身成功的消极心态,不妨对号入座。如果发现自己正和它们谈着痛苦的恋爱,赶快说分手还来得及。用“对”与“错”,“好”与“坏”这类绝对的词来定义自己的行为。一周中有六天严格注意食谱,某一天因老友聚会宽待了肚皮,立刻后悔不已,觉得前功尽弃。目...

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  • 春季蔬菜帮你控制“怒火” 2010-4-17保健

    现实生活中,有的人很容易发怒,周围的人都只知道此人脾气大,却很少想到此人很可能是患了一种疾病。中医将容易发怒称为“善怒”,是指无故性情急躁、易于发怒、不能自制的症状,又称“喜怒”、“易怒”,应属于疾病的范畴。(#画中画广告#) 中医理论认为:“肝为刚脏,喜条达而恶抑郁,在志为怒。”意思是说,肝属于刚强、躁急的脏器,喜欢舒畅柔和的情绪,而不喜欢抑郁的情绪,其情绪表现主要为发怒。所以,善怒主要与肝有关...

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  • 旅游途中要注意的保健方法 2010-4-15保健

    专家提醒,长假出游,不论您乘何种交通工具,旅途中别忘“舒筋活血”,以免久坐不动带来下肢发麻、僵硬、血流不通畅等症状。特别是中老年人及肥胖、糖尿病、高血压等心血管疾病患者,一旦血栓随血液循环到心脏,就会有致命危险。医生建议,在长途旅行中最好采取以下预防措施:

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