在写字楼上班的白领,每天开车上下班,乘电梯上下楼,繁忙的工作使他们无暇体育锻炼,加班加点更是常事。往往是忙碌了一整天之后,颈后感觉背了一坐大山,很不是滋味。有资料显示,每增加一台电脑就会多收两个病人,过分专注和僵直的姿势很容易造成肌肉劳损,加速颈椎退变。
查看全文>> 标签:运动颈椎病颈椎病骨科运动预防保健其次,要学会计数胎动。每日计数胎动三次,每次数1小时,时间分别在上午7-8点钟,中午12-1点钟,晚上9-10点钟。三次胎动次数相加乘4,便是12小时的胎动次数。正常胎动次数每小时3-5次,12小时不能少于10次。胎动过频或过少,均提示胎儿缺氧;胎动消失,则是求救信号。
查看全文>> 标签:妊娠流产怀孕预防保健糖尿病可防可治,只要防治方法得当,病情是可以得到理想控制的。国际糖尿病联盟推荐的综合防治方法,俗谓“五驾马车”计划,即:教育是先导,饮食是基础,运动是手段,药物是根本,监测是保证。
查看全文>> 标签:糖尿病降血糖老人糖尿病预防保健30岁是女性的敏感年龄,30岁预兆着衰老的脚部渐渐加快。30岁的女性应该如何养生保健预防衰老呢?下面,小编为你介绍抗衰老的9个要点。(#画中画广告#) 提示一:减轻精神压力下面3条简单的规则能帮你减轻日常的精神压力。呼吸平稳:当感情冲动时,我们会不由自主地屏住呼吸,这只会加重精神压力。纠正姿势:精神压力会让我们渐渐驼背,赶快伸直吧,仿佛从肩上卸掉一堆重物一样。规范行为:即使在几乎没有希望的情况下也...
查看全文>> 标签:抗衰老女性抗衰老女性男人追女人的技巧如何,成败攸关。上乘者可四两拨千斤,以最少的成本达到最大的效果;中乘者则是一分耕耘,一分收获;下乘者当然就是事倍功半,甚至徒劳无功。
查看全文>> 标签:情感男人健康健康男人情感中国每年有250万人因用药或药物不良反应致病住院,其中高达20万人死于用药不当。相当于每天坠毁2驾波音777客机!北京、上海、重庆等地的聋哑学校中,70%的儿童是因用药不当导致伤残。为了您和家人的健康,每个人都应该了解安全合理用药的常识。
查看全文>> 标签:健康用药健康12月19日,有网帖爆出中原工学院空乘专业的学生被班主任逼迫陪酒。帖子称,老师还逼迫她们去实习,否则就不给毕业证。该帖在网上迅速传开,而关于空乘专业学生“陪酒门”,也引起了广大网友的热烈评论和传播。(#画中画广告#)12月25日,中原工学院召开新闻发布会,称此帖是一篇诽谤之作,学校将保留进一步追诉权利。网帖准空姐大学生被逼陪酒12月19日,一名网友在猫扑网爆出猛料《准空姐女大学生被迫当礼仪竟然还被...
查看全文>> 标签:性爱新闻陪酒空姐很多老人出门时愿意带个小板凳,在公交车上就保证有位子坐了。然而,坐自备的小板凳并不可靠,遇有急刹车等紧急情况,老人特别容易被惯性甩到地上,造成骨折等意外伤害。
查看全文>> 标签:老人生活乘公交老人生活“蚁族闹蜗居,神马驾浮云”,从虚拟世界到现实生活,网络热词之所以可以这么“热”,是有一种内在的社会深层原因的。他们的存在,折射出了一系列的社会心理和文化征候。
查看全文>> 标签:心理热词心理百科网络心理30岁是女性的敏感年龄,30岁预兆着衰老的脚部渐渐加快。30岁的女性应该如何养生保健预防衰老呢?下面,小编为你介绍抗衰老的9个要点。(#画中画广告#)提示一:减轻精神压力下面3条简单的规则能帮你减轻日常的精神压力。呼吸平稳:当感情冲动时,我们会不由自主地屏住呼吸,这只会加重精神压力。纠正姿势:精神压力会让我们渐渐驼背,赶快伸直吧,仿佛从肩上卸掉一堆重物一样。规范行为:即使在几乎没有希望的情况下也要...
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