力不从心

过了40岁，你已经注意到自己的一些变化，也许这些变化比较小：你在周末打了一场比赛，结果到周二你仍然感到肌肉酸痛。也许这些变化比较明显：牙齿变稀，肚子变大，眼睛眯得更小，也听不太清楚了，运动一会儿就气喘吁吁，性生活也力不从心了。

因此，专家们建议，如果出现性功能障碍，应先查查自己的用药史。然而，男性如果ed，可以从勃起功能了解，但是女性的性冷淡则较难判断。台湾心理医生show line chang博士表示，如果性生活以前一直较规律，但是突然间次数剧减，而且是自己想做，却力不从心，且这种不好的状态持续半年以上，就应该怀疑性功能方面出现问题，并及时就医。

随着社会的发展，生活节奏的加快，社会竞争的增加，亚健康人群迅速增加，尤其是中青年人群，大多数都有疲劳、失眠、腰酸腿沉、头晕脑胀、力不从心等一系列不适的主诉。他们常常显得异常疲惫，丧失了应有的活力，甚至是未老先衰，他们在激烈的竞争状态下，在高压力、满负荷的工作中透支着身心，他们渴望补充一下自感虚弱的身体，使自己注入精力。

现代社会生活压力较大，不免很多人都会有腰膝酸软、头晕脑胀、力不从心等亚健康的情况，是否补肾就能重获活力？

您是否有这种现象：原来健康的身体，忽然开始一而再、再而三地出现不明原因的疲劳。即使经过了充分休息，仍然会感觉倦怠、疲乏；每天早晨都是睡不醒，常常拖着疲惫的身子去上班，依赖咖啡提神，强迫自己振作精神。不知为什么，总是觉得有些力不从心，发自内心的“累”，完成了一天的工作之后，晚上还没看完《新闻联播》，就倚在沙发上进入了梦乡。

喜得贵子，新手爸妈却性情大变。在手足无措中，他们很难经受住担心、焦虑、食欲不振、失眠等来袭，逐渐抑郁成疾。于是，夫妻在相互影响中，让产后抑郁愈演愈烈。(#画中画广告#) 儿子出生两月家里一片叹气声26岁的张先生喜得贵子，一家人很开心，年近80岁的老母亲更是高兴，特意从老家赶来，帮儿媳妇照看小孙子。刚开始，一家人沉浸在喜得贵子的幸福中。然而，生活就是这样，除了享受心情，更离不开吃喝拉撒，尤其是照看新...

王女士已经当了三个多月的妈妈了，可是出生以来宝宝就小病不断，动不动就要上医院，对于怎么照顾宝宝，王女士确实感到力不从心。得知长江商报每周六开办孕妇课堂的消息后，她赶紧打电话报了名。上周的课程也正是王女士现在却想了解的——新生儿护理知识

现在的社会压力真的很大，父母又要忙事业，又要照顾孩子，有时候会觉得力不从心。即使把孩子交给老人抚养，父母也要多抽时间去陪陪孩子，有时间就要和孩子在一起。条件具备的话，不论多苦，最好还是把孩子留在身边吧。

我们的年轻妈咪一肩挑着抚养孩子的重担，另一肩还要扛着职场的风风雨雨，压力真的不轻，有时候，会生发出力不从心的感慨。

很多受害孩子的父母会有深深的内疚感，这个时候最需要把你们的精神能量全部集中到孩子的情感上面，帮助孩子从心灵创伤中走出来。如果你们此时感觉非常痛苦和力不从心，不能为孩子的康复提供更好的帮助，希望你们能求助其他成年人或心理卫生工作者来完成这项必需的任务。